Rumah
 Bandingkan Buah

Jambul vs Salmonberry Nutrisi

Jambul
Salmonberry
Salmonberry vs Jambul Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
14,00 g  
32
10,10 g  
99+
Serat
0,60 g  
99+
1,90 g  
29
Gula
14,00 g  
13
3,70 g  
99+
protein
1,00 g  
26
0,90 g  
30
Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,09  
16
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
50,00 mcg  
14
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
15
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg  
99+
0,47 mg  
32
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,17 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
21
Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg  
30
17,00 mcg  
18
Vitamin C (asam askorbat)
11,85 mg  
99+
9,20 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
1,61 mg  
5
Vitamin K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
14,80 mcg  
6
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
-  
-  
kolin
8,60 mg  
10
-  
Lemak
0,23 g  
32
0,33 g  
25
bahan galian
  
  
Kalium
55,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+
Besi
1,41 mg  
10
0,40 mg  
29
Sodium
26,20 mg  
3
14,00 mg  
8
Kalsium
11,65 mg  
32
13,00 mg  
29
Magnesium
35,00 mg  
3
15,00 mg  
19
Seng
0,09 mg  
24
0,28 mg  
10
Fosfor
15,60 mg  
30
27,00 mg  
19
manggan
0,02 mg  
99+
1,10 mg  
3
Tembaga
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
99+
selenium
0,40 mcg  
13
0,20 mcg  
15
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
6s Omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
-  
Kandungan air
84,75 g  
40
88,21 g  
20
Abu
0,50 g  
27
0,56 g  
22
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!