Home
mbandhingaké Frutas


Jambul vs Salmonberry Nutrition


Salmonberry vs Jambul Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
14.00 g   
32
10.10 g   
99+

serat
0.60 g   
39
1.90 g   
27

Sugar
ora Sumadhiya   
3.70 g   
99+

protein
1.00 g   
26
0.90 g   
30

Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.09   
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
50.00 MCG   
12

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
39
0.04 mg   
23

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg   
99+
0.06 mg   
15

Vitamin B3 (niacin)
0.25 mg   
99+
0.47 mg   
32

Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.17 mg   
37

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
0.08 mg   
21

Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
17.00 MCG   
18

Vitamin C (Ascorbic asam)
11.85 mg   
99+
9.20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
1.61 mg   
4

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
14.80 MCG   
6

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lemak
0.23 g   
32
0.33 g   
25

Minerals
  
  

kalium
55.00 mg   
99+
110.00 mg   
99+

Iron
1.41 mg   
10
0.40 mg   
29

sodium
26.20 mg   
3
14.00 mg   
8

calcium
11.65 mg   
31
13.00 mg   
28

Magnesium
35.00 mg   
3
15.00 mg   
19

seng
ora Sumadhiya   
0.28 mg   
10

fosfor
15.60 mg   
30
27.00 mg   
19

Manganese
ora Sumadhiya   
1.10 mg   
3

tembaga
ora Sumadhiya   
0.03 mg   
99+

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
0.00 mg   
38

6s Omega
0.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg   
16
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
84.75 g   
38
88.21 g   
18

Ash
0.50 g   
26
0.56 g   
21

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low