×

Jeruk
Jeruk

Paprika hijau
Paprika hijau



ADD
Compare
X
Jeruk
X
Paprika hijau

Jeruk dan Paprika hijau

Manfaat

Keuntungan sehat

pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, Darah rendah, mencegah sembelit, mencegah diabetes, Penguatan tulang, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung

Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap
manfaat anti-penuaan, Pengobatan penyakit kulit

Manfaat rambut

baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, kesulitan bernapas, Batuk, Diare, Penurunan tekanan darah, Pingsan, ingusan, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah
sakit perut, Batuk, Eksim, sakit kepala, hives, Kemerahan mata, Bersin, Pembengkakan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair, mengi

Efek samping

kram perut, Diare, berat badan
Reaksi alergi, iritasi mulut, iritasi tenggorokan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

Tidak
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong
Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

11,75 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Serat

2,40 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Gula

9,35 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

protein

0,94 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,080,20
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

11,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,09 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,28 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,25 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,06 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

30,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

53,20 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,18 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

129,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

8,40 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,12 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

181,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,10 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

40,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,07 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,03 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,05 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,50 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

7,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

18,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

24,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

86,75 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,44 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

63,00 kkal20,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

47,00 kkal20,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

45,00 kkal20,00 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

300,00 kkal314,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

61,00 kkal20,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

45,00 kkal30,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

260,00 kkal-
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

333,00 kkal180,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

Jeruk
sayuran buah

Musim

Musim dingin
Semua musim

varietas

Jeruk Manis - jeruk Persia, Pusar oranye, Valencia jeruk dan jeruk darah. Sour Jeruk - Seville orange, Bergamot orange, Chinotto jeruk dan Daidai.
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee dan Fat n Sassy

tanpa biji Ragam

iya nih
Tidak

Warna

Jeruk
hijau

Di dalam Warna

Jeruk
Hijau muda

Bentuk

Bulat
tidak teratur oval

Tekstur

Lezat
kering

Rasa

Manis asam
-

Asal

Asia Tenggara
Amerika Tengah, Mexico, Amerika Selatan

tumbuh pada

pohon
semak-semak

Penanaman

Jenis tanah

Lempung, lempung berpasir
Lempung

pH tanah

6-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Panas
Hangat

fakta

Fakta tentang

  • Ada sekitar 600 varietas jeruk yang tersedia di seluruh dunia.
  • Lebih dari 1 tanaman dapat tumbuh dari satu biji jeruk.
  • Jeruk dan bunga jeruk merupakan simbol cinta.
  • Pohon jeruk biasanya diperbanyak dengan cara mencangkok.
  • Paprika berwarna lebih manis dibandingkan dengan paprika hijau.
  • Rongga bagian dalam yang berwarna putih merupakan sumber flavonoid yang kaya dan dapat dimakan.
  • Paprika merah memiliki lebih banyak nutrisi dibandingkan dengan paprika hijau.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
Tidak

Bir

iya nih
Tidak

Spirits

iya nih
Tidak

cocktails

iya nih
Tidak

Produksi

Top Producer

Brazil
Cina

Negara-negara lain

Cina, Mesir, India, Italia, Mexico, Afrika Selatan, Spanyol, Turki, Amerika Serikat
Mesir, Indonesia, Israel, Korea, Mexico, Belanda, Nigeria, Rumania, Spanyol, Turki

Top Importir

Jerman
Amerika Serikat

Top Eksportir

Spanyol
Kanada

Nama ilmiah

Nama botani

Citrus sinensis
Capsicum annuum

Sinonim

Citrus aurantium L. var. dulcis
Capsicum annuum

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Rosidae
Alismidae

Memesan

Sapindales
SOLANALES

Keluarga

Rutaceae
Solanaceae

Marga

Jeruk
Capsicum

Jenis

C. × sinensis
C. tahun

generik Grup

Buah jeruk
-