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Orange
Orange

Grüne Paprika
Grüne Paprika



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Orange
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Grüne Paprika

Orange und Grüne Paprika

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Niedriger Blutdruck, verhindert Verstopfung, verhindert Diabetes, Stärkung der Knochen, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Bauchkrämpfe, Durchfall, Gewichtszunahme
Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

Nein
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

11,75 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,40 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

9,35 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,94 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,080,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

11,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,09 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,28 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,25 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

30,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

53,20 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,18 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

129,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

8,40 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,12 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

181,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,10 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

40,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,07 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

14,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,03 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,05 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,50 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

7,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

18,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

24,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

86,75 G93,90 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,44 G0,40 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

63,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

47,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

45,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

300,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

61,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

45,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

260,00 kcal-
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

333,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Zitrusgewächs
Fruchtgemüse

Jahreszeit

Winter
Alle Jahreszeiten

Sorten

Süße Orange-persisch Orange,Navel-Orange, Valencia-orange und Blutorange. Bitterorange -Sevilla Orangen, Bergamot Orange, Chinotto Orange und Daidai.
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Orange
Grün

Innenfarbe

Orange
Hellgrün

Gestalten

Runden
unregelmäßig oval

Textur

Saftig
Knusprig

Geschmack

Süß-sauer
-

Herkunft

Süd-Ost-Asien
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika

Wächst auf

Bäume
Gebüsch

Anbau

Bodenart

Lehm, sandiger Lehm
Lehm

Boden-pH

6-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Heiß
Warm

Fakten

Fakten über

Es gibt etwa 600 Sorten von Orangen weltweit verfügbar. Mehr als 1 Pflanze aus einem einzigen orangefarbenen Samen wachsen. Orangenbaum wird in der Regel durch Pfropfen vermehrt.
  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
Nein

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
Nein

Produktion

Oberste Produzent

Brasilien
China

Andere Länder

China, Ägypten, Indien, Italien, Mexiko, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn

Top Importeur

Deutschland
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Spanien
Kanada

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Citrus sinensis
Capsicum annuum

Synonym

Citrus aurantium L. var. dulcis
Capsicum annuum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Alismidae

Auftrag

Sapindales
Solanales

Familie

Rutaceae
Solanaceae

Gattung

Zitrusgewächs
Peperoni

Spezies

C. × sinensis
C. annum

Gattungsgruppe

Zitrusfrucht
-