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Grüne Paprika
Grüne Paprika

Tomate
Tomate



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Grüne Paprika
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Tomate

Grüne Paprika und Tomate

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung
Herz brennen

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

4,64 g3,90 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,80 g1,20 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

2,40 g2,60 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,86 g0,90 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,200,23
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

18,00 mcg42,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,48 mg0,59 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,10 mg0,09 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,22 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

10,00 mcg15,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

80,40 mg14,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,37 mg0,54 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

7,40 mcg7,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg2.573,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

341,00 mcg123,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

5,50 mg6,70 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,17 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

175,00 mg237,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,34 mg0,27 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg5,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

10,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,13 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

20,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,12 mg0,11 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,07 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

8,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

54,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

9,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

93,90 G94,52 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,40 G0,50 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

20,00 kcal18,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

20,00 kcal18,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

20,00 kcal16,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

314,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

20,00 kcal17,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

30,00 kcal17,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

-110,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

180,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Fruchtgemüse
Beere, Fruchtgemüse

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Alle Jahreszeiten

Sorten

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy
Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Grün
Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb

Innenfarbe

Hellgrün
Rot

Gestalten

unregelmäßig oval
Runden

Textur

Knusprig
Saftig

Geschmack

-
Sauer, Süß

Herkunft

Zentralamerika, Mexiko, Südamerika
Zentralamerika, Südamerika

Wächst auf

Gebüsch
Gebüsch

Anbau

Bodenart

Lehm
Lehm, sandiger Lehm

Boden-pH

5.5-76-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warm
Sonnig, Warm

Fakten

Fakten über

  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.
Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.

In Alkoholische Getränke

Wein

Nein
ja

Bier

Nein
ja

Spirituosen

Nein
Nein

Cocktails

Nein
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
China

Andere Länder

Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn
Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
Nigeria

Top Exporteur

Kanada
Niederlande

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Capsicum annuum
Solanum lycopersicum

Synonym

Capsicum annuum
Lycopersicon esculentum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Alismidae
Asteridae

Auftrag

Solanales
Solanales

Familie

Solanaceae
Solanaceae

Gattung

Peperoni
Solanum

Spezies

C. annum
S. lycopersicum

Gattungsgruppe

-
Nachtschatten