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Grüne Paprika
Grüne Paprika

Papaya
Papaya



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Grüne Paprika
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Papaya

Grüne Paprika und Papaya

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung
Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
Nein

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

4,64 g10,82 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,80 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

2,40 g7,82 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,86 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,200,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

18,00 mcg47,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,48 mg0,36 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,10 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,22 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

10,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

80,40 mg62,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,37 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

7,40 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg1.828,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

341,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

5,50 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,17 g0,26 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

175,00 mg182,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,34 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg8,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

10,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg21,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,13 mg0,08 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

20,00 mg10,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,12 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,07 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

8,00 mg47,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

54,00 mg11,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

9,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

93,90 G88,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,40 G0,60 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

20,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

20,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

20,00 kcal39,28 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

314,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

20,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

30,00 kcal57,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

-260,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

180,00 kcal220,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Fruchtgemüse
Melone, Baumfrucht

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Alle Jahreszeiten

Sorten

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy
Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Grün
Orange, Gelb

Innenfarbe

Hellgrün
Orange

Gestalten

unregelmäßig oval
Oval

Textur

Knusprig
Fleischig

Geschmack

-
üppig, Süß

Herkunft

Zentralamerika, Mexiko, Südamerika
Mexiko, Zentralamerika

Wächst auf

Gebüsch
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm
Felsig, Sandig, Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-74.5-8
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warm
Warm, Ohne Fröste

Fakten

Fakten über

  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.
Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.

In Alkoholische Getränke

Wein

Nein
ja

Bier

Nein
Nein

Spirituosen

Nein
ja

Cocktails

Nein
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
Indien

Andere Länder

Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn
Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Kanada
Mexiko

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Capsicum annuum
Carica papaya

Synonym

Capsicum annuum
Carica Papaya

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Alismidae
Dillenhidae

Auftrag

Solanales
Brassicales

Familie

Solanaceae
Caricaceae

Gattung

Peperoni
Carica

Spezies

C. annum
C. Papaya

Gattungsgruppe

-
Papaya