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Pimentão verde
Pimentão verde

Mamão
Mamão



ADD
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Pimentão verde
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Mamão

Pimentão verde e Mamão

Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração
Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Impede reumatóide

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Revitalização da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Bom condicionador, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Amaciando máscara, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Tosse, Eczema, Dores de cabeça, Urticária, Os olhos vermelhos, Espirros, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados, Pieira
Dores abdominais, Carotenemia em consumtion excessiva, Alergia do látex

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Irritação da boca, Irritação da garganta
Reação alérgica, Problemas de pele, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

4,64 g10,82 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,80 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

2,40 g7,82 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,86 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,200,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

18,00 mcg47,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,48 mg0,36 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,10 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,22 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

10,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

80,40 mg62,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,37 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg1 828,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

341,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,50 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,17 g0,26 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

175,00 mg182,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,34 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

3,00 mg8,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

10,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg21,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,13 mg0,08 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

20,00 mg10,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,12 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,07 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,00 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

8,00 mg47,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

54,00 mg11,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

9,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

93,90 g88,00 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,40 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

20,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

20,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

20,00 kcal39,28 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

314,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

20,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

30,00 kcal57,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

-260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

180,00 kcal220,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto legume
Melão, Fruto de árvore

Estação

Todas as temporadas
Todas as temporadas

Variedades

Grande Bertha, Yolo maravilha, Yankee e Gordo n Sassy
Coorg Honey Dew, Pusa Anão, Pusa gigante, Pusa Majestade, Pusa Delicioso, Pusa Anão, Solo, Ranchi, Taiwan-785 e Taiwan-786

Sem sementes Variedade

Cor

Verde
Laranja, Amarelo

Dentro de Cor

Luz verde
Laranja

Forma

Irregular oval
Oval

Textura

Crispy
Carnudo

Gosto

-
Melado, Doce

Origem

América Central, México, América do Sul
México, América Central

Cresce sobre

Arbustos
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda
Rochoso, Arenoso, Bem drenado

O pH do solo

5.5-74.5-8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Caloroso
Caloroso, sem geadas

Fatos

Fatos sobre

  • Pimentões coloridos são mais doce, em comparação com o pimentão verde.
  • A cavidade de cor branca interior é rica fonte de flavonóides e é comestível.
  • Sementes de mamão apresentam efeitos contraceptivos em macacos machos.
  • Suas sementes são usadas como um substituto para a pimenta preta, em alguns países, devido ao sabor picante.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
Índia

Outros países

Egito, Indonésia, Israel, Coréia, México, Países Baixos, Nigéria, Romênia, Espanha, Turkey
Brasil, Indonésia, México, Nigéria

Top do Importador

Estados Unidos da America
Estados Unidos da America

Top Exportador

Canadá
México

Nome científico

Nome botânico

Capsicum annuum
Carica papaya

Sinônimo

Capsicum annuum
Carica Mamão

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Alismidae
Dillenhidae

Ordem

Solanales
Brassicales

Família

Solanaceae
Caricaceae

Gênero

Capsicum
Carica

Espécies

C. annum
C. papaya

Grupo genérico

-
Mamão