Papaya

Aubergine

Papaya und Aubergine

Papaya

Aubergine

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide

Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

Nein

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

10,82 g5,88 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,70 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

7,82 g3,53 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,50 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,17

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

47,00 mcgNicht verfügbar

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,36 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,19 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

38,00 mcg22,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

62,00 mg2,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,30 mg0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

1.828,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

89,00 mcg36,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

6,10 mg6,90 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,26 g0,18 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

182,00 mg229,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,25 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

8,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

20,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

21,00 mg14,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,08 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

10,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,23 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,11 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg0,30 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

47,00 mg13,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

11,00 mg63,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar7,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

88,00 G92,30 G

0 95.23

2.10 Asche

0,60 G0,66 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar25,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

43,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

39,28 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

258,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

57,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

57,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

260,00 kcalNicht verfügbar

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

220,00 kcalNicht verfügbar

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Melone, Baumfrucht

Fruchtgemüse, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Feder, Sommer

4.3 Sorten

Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786

Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Orange, Gelb

Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz

4.6 Innenfarbe

Orange

Weiß

4.7 Gestalten

Oval

4.8 Textur

Fleischig

4.9 Geschmack

üppig, Süß

Bitter, Leicht süß, Schwammig

4.10 Herkunft

Mexiko, Zentralamerika

Indien

4.11 Wächst auf

Bäume

Gebüsch

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Felsig, Sandig, Gut durchlässige

sandiger Lehm

4.12.2 Boden-pH

4.5-86-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Warm, Ohne Fröste

Warmes bis heißes Klima

5 Fakten

5.1 Fakten über

Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.

In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nein

5.2.2 Bier

Nein

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

Nein

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Indien