Aubergine

Ananas

Aubergine und Ananas

Aubergine

Ananas

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen

Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut

Verhindert Haarausfall

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting

Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung

Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

Nein

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

5,88 g13,12 g

1 79.18

2.2.1 Faser

3,00 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

3,53 g9,85 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,98 g0,54 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,170,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Nicht verfügbar3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,08 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,65 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,28 mg0,21 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

22,00 mcg18,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,20 mg47,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,30 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

3,50 mcg0,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

36,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

6,90 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,18 g0,12 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

229,00 mg109,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,23 mg0,29 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

9,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

14,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,16 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

24,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,23 mg0,93 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,08 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,30 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

13,00 mg17,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

63,00 mg23,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

7,00 mg6,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

92,30 G86,00 G

0 95.23

2.10 Asche

0,66 G0,22 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

25,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar50,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar50,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar245,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar52,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

30,00 kcal53,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbar265,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbar303,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Fruchtgemüse, Tropisch

Beere, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Feder, Sommer

Herbst

4.3 Sorten

Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß

Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin

4.4 Kernlos Vielfalt

4.5 Farbe

Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz

Gelb

4.6 Innenfarbe

Weiß

Gelb

4.7 Gestalten

Oval

4.8 Textur

Fleischig

Saftig

4.9 Geschmack

Bitter, Leicht süß, Schwammig

Stark, Süß, Torte

4.10 Herkunft

Indien

Zentralamerika, Südamerika

4.11 Wächst auf

Gebüsch

Nicht Verfügbar

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

sandiger Lehm

Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6-75.5-6

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Warmes bis heißes Klima

Heiß, Sonnig

5 Fakten

5.1 Fakten über

In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.

Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nein

5.2.2 Bier

Nein

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

Nein

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China