Jeruk vs acorn squash,
Manfaat
Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, Darah rendah, mencegah sembelit, mencegah diabetes, Penguatan tulang, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah
Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif
Manfaat rambut
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
Alergi
Gejala alergi
sakit perut, kesulitan bernapas, Batuk, Diare, Penurunan tekanan darah, Pingsan, ingusan, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir
Efek samping
kram perut, Diare, berat badan
Diare, muntah
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
Tidak
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
11,75 g
99+
10,40 g
99+
Serat
2,40 g
24
1,50 g
31
Gula
9,35 g
26
0,00 g
99+
protein
0,94 g
28
0,80 g
37
Protein untuk carb Ratio
0,08
18
0,08
19
vitamin
Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg
26
245,10 mcg
2
Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg
8
0,10 mg
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg
99+
0,50 mg
30
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,25 mg
21
0,30 mg
12
Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg
29
0,10 mg
15
Vitamin B9 (asam folat)
30,00 mcg
8
11,00 mcg
24
Vitamin C (asam askorbat)
53,20 mg
14
6,50 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,18 mg
31
Tidak tersedia
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
Tidak tersedia
lycopene
0,00 mcg
9
Tidak tersedia
lutein + zeaxanthin
129,00 mcg
9
Tidak tersedia
kolin
8,40 mg
10
Tidak tersedia
Lemak
0,12 g
99+
0,10 g
99+
bahan galian
Kalium
181,00 mg
99+
263,00 mg
25
Besi
0,10 mg
99+
0,60 mg
21
Sodium
0,00 mg
21
3,00 mg
17
Kalsium
40,00 mg
7
26,00 mg
17
Magnesium
10,00 mg
25
26,00 mg
8
Seng
0,07 mg
26
0,10 mg
23
Fosfor
14,00 mg
32
27,00 mg
19
manggan
0,03 mg
99+
0,10 mg
31
Tembaga
0,05 mg
99+
0,10 mg
22
selenium
0,50 mcg
11
0,40 mcg
13
Asam lemak
omega 3s
7,00 mg
32
22,00 mg
24
6s Omega
18,00 mg
99+
13,00 mg
99+
sterol
Kandungan air
86,75 g
28
89,70 g
13
Abu
0,44 g
30
0,80 g
13
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
63,00 kkal
16
40,00 kkal
31
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
47,00 kkal
16
Tidak tersedia
Kalori di Frozen Form
45,00 kkal
19
39,00 kkal
23
Kalori dalam Formulir Kering
300,00 kkal
17
56,00 kkal
40
Kalori dalam Formulir Kaleng
61,00 kkal
18
40,00 kkal
22
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
45,00 kkal
33
47,00 kkal
31
Kalori di Jam
260,00 kkal
14
200,00 kkal
26
Kalori di Pie
333,00 kkal
12
200,00 kkal
99+
karakteristik
Mengetik
Jeruk
memetik
Musim
Musim dingin
Musim dingin
varietas
Jeruk Manis - jeruk Persia, Pusar oranye, Valencia jeruk dan jeruk darah. Sour Jeruk - Seville orange, Bergamot orange, Chinotto jeruk dan Daidai.
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang
tanpa biji Ragam
iya nih
Tidak
Warna
Jeruk
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau
Di dalam Warna
Jeruk
Kuning
Bentuk
Bulat
Bulat
Tekstur
Lezat
Berserat
Rasa
Manis asam
Agak manis
Asal
Asia Tenggara
Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui
tumbuh pada
pohon
Vines
Penanaman
Jenis tanah
Lempung, lempung berpasir
Baik dikeringkan
pH tanah
6-6.5
5.8-6.8
Kondisi iklim
Panas
Dingin, Cerah
fakta
Fakta tentang
Character length exceed error
Character length exceed error
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
Tidak
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
iya nih
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
Brazil
Cina
Negara-negara lain
Cina, Mesir, India, Italia, Mexico, Afrika Selatan, Spanyol, Turki, Amerika Serikat
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat
Top Importir
Jerman
Kosta Rika
Top Eksportir
Spanyol
Amerika Serikat
Nama ilmiah
Nama botani
Citrus sinensis
Cucurbita Pepo
Sinonim
Citrus aurantium L. var. dulcis
musim dingin Squash
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Rosidae
Dillenhidae
Memesan
Sapindales
cucurbitales
Keluarga
Rutaceae
Cucurbitaceae
Marga
Jeruk
Cucurbita
Jenis
C. × sinensis
Pepo
generik Grup
Buah jeruk
Tidak tersedia
|
||
|
||
|
