Rumah
Bandingkan Buah


Kelapa dan acorn squash,


acorn squash, dan Kelapa


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan keasaman, Bertindak sebagai antibiotik alami, sifat anti-oksidan, pengobatan Aphonia  
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan penyakit kulit  
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, rambut berkilau, Pengobatan ketombe  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, kesulitan bernapas, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Hidung tersumbat, Mual, ingusan, muntah  
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  

Efek samping
Reaksi alergi, Gangguan pencernaan, berat badan  
Diare, muntah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
24,23 g  
8
10,40 g  
99+

Serat
9,00 g  
2
1,50 g  
33

Gula
6,23 g  
99+
0,00 g  
99+

protein
3,33 g  
2
0,80 g  
37

Protein untuk carb Ratio
0,22  
6
0,08  
19

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
245,10 mcg  
3

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
14
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,54 mg  
29
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,01 mg  
2
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
36
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (asam folat)
20,80 mcg  
14
11,00 mcg  
24

Vitamin C (asam askorbat)
3,30 mg  
99+
6,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,24 mg  
31
0,44 mg  
23

Vitamin K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,70 mcg  
35

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
135,00 mcg  
9

kolin
12,10 mg  
5
8,50 mg  
12

Lemak
33,49 g  
1
0,10 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
356,00 mg  
12
263,00 mg  
25

Besi
2,43 mg  
4
0,60 mg  
21

Sodium
20,00 mg  
5
3,00 mg  
17

Kalsium
14,00 mg  
28
26,00 mg  
17

Magnesium
32,00 mg  
4
26,00 mg  
8

Seng
1,10 mg  
2
0,10 mg  
23

Fosfor
113,00 mg  
1
27,00 mg  
19

manggan
1,50 mg  
2
0,10 mg  
35

Tembaga
0,44 mg  
3
0,10 mg  
22

selenium
10,10 mcg  
2
0,40 mcg  
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
22,00 mg  
26

6s Omega
366,00 mg  
4
13,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
37,60 mg  
2
10,00 mg  
18

Kandungan air
47,00 g  
99+
89,70 g  
15

Abu
0,97 g  
8
0,80 g  
13

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
354,00 kkal  
1
40,00 kkal  
40

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
354,00 kkal  
1
34,00 kkal  
99+

Kalori di Frozen Form
354,00 kkal  
1
39,00 kkal  
40

Kalori dalam Formulir Kering
660,00 kkal  
3
56,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
443,00 kkal  
1
40,00 kkal  
39

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
70,00 kkal  
18
47,00 kkal  
32

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
200,00 kkal  
26

Kalori di Pie
298,00 kkal  
21
200,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
buah pohon, Tropis  
memetik  

Musim
Semua musim  
Musim dingin  

varietas
Tinggi Varieties- West Coast tinggi, Laccadiv Micro, Andaman Biasa, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipina, Spicate, dan Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Jeruk Dwarf (COD) dan Chowghat Hijau Dwarf (CGD)  
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Coklat, hijau  
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau  

Di dalam Warna
putih  
Kuning  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
kering  
Berserat  

Rasa
Berair, Agak manis  
Agak manis  

Asal
Amerika, India  
Amerika Tengah, Amerika Utara  

tumbuh pada
pohon  
Vines  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Pasir  
Baik dikeringkan  

pH tanah
3.5-8.5  
5.8-6.8  

Kondisi iklim
Panas, Lembab  
Dingin, Cerah  

fakta

Fakta tentang
  • Membakar sabut kelapa membantu mengusir nyamuk.
  • Survei menyatakan bahwa pohon kelapa yang jatuh menewaskan ratusan orang setiap tahunnya.
  • Air kelapa digunakan sebagai pengganti Plasma Darah dan disebut sebagai "bapak ilmu kultur jaringan modern".
  
  • Dinamakan Acorn Squash karena bentuknya yang menyerupai biji pohon ek besar yang bergaris-garis.
  • Konon, labu sudah ditanam di Meksiko sejak 10.000 tahun lalu.
  • Itu adalah makanan pertama yang dibudidayakan oleh penduduk asli Indian Amerika.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
Tidak  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Indonesia  
Cina  

Negara-negara lain
Brazil, India, Pilipina, Srilanka  
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Kosta Rika  

Top Eksportir
Pilipina  
Amerika Serikat  

Nama ilmiah

Nama botani
Cocos nucifera  
Cucurbita Pepo  

Sinonim
Kelapa nucifera  
musim dingin Squash  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Liliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Arecidae  
Dillenhidae  

Memesan
arecales  
cucurbitales  

Keluarga
Arecaceae  
Cucurbitaceae  

Marga
Cocos  
Cucurbita  

Jenis
C. nucifera  
Pepo  

generik Grup
Arecaceae  
-  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori