×

Labu
Labu

Ara
Ara



ADD
Compare
X
Labu
X
Ara

Labu vs Ara

Ara
Ara
Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Peraturan Kolesterol Tinggi, Darah rendah, Membantu Mencegah katarak, Mencegah batu empedu, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf

Manfaat Umum

Meningkatkan kesehatan pernafasan, Menghilangkan parasit dan infeksi, Melindungi terhadap cacat lahir, menguatkan tulang
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Manfaat kulit

menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, peremajaan kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat

Manfaat rambut

Mengatur pertumbuhan rambut
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng

Alergi

Gejala alergi

kram perut, anafilaksis, Masalah pencernaan, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, Peradangan, gatal, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan

Efek samping

Ginjal dan kandung empedu penyakit
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

6,50 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Serat

0,50 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Gula

2,76 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

protein

1,00 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,150,04
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

426,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,06 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

16,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

9,00 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,44 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

1,10 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

0,00 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,10 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

340,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,80 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

21,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,32 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

44,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,13 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,00 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,00 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

82,22 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

49,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

0,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

94,20 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Abu

1,40 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

26,00 kkal74,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

30,00 kkal74,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

26,00 kkal71,42 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

213,00 kkal249,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

34,00 kkal69,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

46,00 kkal65,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

130,00 kkal360,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

244,00 kkal450,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

memetik
buah pohon

Musim

Semua musim
Musim panas, Musim dingin

varietas

Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup dan Pink lady
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar

tanpa biji Ragam

iya nih
iya nih

Warna

Biru, hijau, Jeruk, Merah, putih
hijau, Ungu, Merah

Di dalam Warna

Creamy Kuning
Berwarna merah muda

Bentuk

Bulat
Berbentuk kerucut

Tekstur

Berserat
Gemuk

Rasa

Lembut, Lembut, Manis
Manis

Asal

Mexico
Asia Barat

tumbuh pada

Vines
pohon

Penanaman

Jenis tanah

liat lempung, lempung berpasir, Baik dikeringkan
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy

pH tanah

5.5-7.55-7
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Hangat untuk iklim panas
Kering, Hangat

fakta

Fakta tentang

  • Nama labu berasal dari kata Yunani 'pepon', yang berarti 'melon besar'.
  • Labu terbesar yang pernah ditanam memiliki berat 1.140 pon.
  • Labu dulunya dikenal dapat menghilangkan bintik-bintik dan menyembuhkan gigitan ular.
  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

Tidak
iya nih

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

iya nih
iya nih

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

Cina
Turki

Negara-negara lain

Mesir, India, Indonesia, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Spanyol, Amerika Serikat
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat

Top Importir

Amerika Serikat
Perancis

Top Eksportir

Cina
Turki

Nama ilmiah

Nama botani

Cucurbita maxima
Ficus carica

Sinonim

Cucurbita pepo, Squash
Pohon Beringin

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Dillenhidae
Alismidae

Memesan

cucurbitales
Rosales

Keluarga

Cucurbitaceae
Moraceae

Marga

Cucurbita
Ficus

Jenis

Cucurbita mixta
Ficus carica

generik Grup

-
Murbai