×

Dynia
Dynia

Figa
Figa



ADD
Compare
X
Dynia
X
Figa

Dynia vs Figa

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości
Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega zaparciom, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza napięcie nerwowe

korzyści Ogólnych

Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości
Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku

korzyści Włosy

Reguluje wzrost włosów
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Zmiękczania maskę

Alergia

Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Kaszląc, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Wysypka na skórze, Kichanie, Ból gardła, Obrzęk rąk

Skutki Uboczne

Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

6,50 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,50 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

2,76 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,00 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,150,04
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

426,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,11 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,60 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,30 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

16,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

9,00 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,44 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

1,10 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

0,00 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,10 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

340,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,80 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

21,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

12,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,32 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

44,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,13 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,00 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

82,22 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

49,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

0,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

94,20 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

1,40 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

26,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

30,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

26,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

213,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

34,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

46,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

130,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

244,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Drzewa owocowe

Pora roku

Wszystkie sezony
Lato, Zimowy

Odmiany

Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama
Abyad, Adriatycki, Alma, Atreano, Bataglia, Czarny Betlejem, Czarny Madery, Czarny Mission, Brązowy Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin i Hardy Chicago Fig

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały
Zielony, Fioletowy, Czerwony

Wewnątrz Kolor

Kremowy Żółty
Różowy

Kształt

Okrągły
Stożkowy

Tekstura

Włóknisty
Mięsisty

Smak

Kremowy, Miękki, Słodkie
Słodkie

Pochodzenie

Meksyk
Azja Zachodnia

Rośnie na

Vines
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Glina, Wapień, Ił, Piaszczysty

pH Gleby

5.5-7.55-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepłego do gorącym klimacie
Suchy, Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
  • Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
  • Drzewo figowe jest uważany za symbol obfitości, płodności i słodyczy.
  • Figa składa się z 55% naturalnego cukru więc są najsłodsze owoce.
  • Figa są wykorzystywane jako substytut tłuszczu w przepisach.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Turcja

Inne Kraje

Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki
Albania, Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Maroko, Syria, Tunezja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Francja

Górny Eksporter

Chiny
Turcja

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Cucurbita maxima
Ficus carica

Synonim

Cucurbita pepo, Squash
Ficus Carica

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Alismidae

Zamówienie

Cucurbitales
Rosales

Rodzina

Cucurbitaceae
Moraceae

Genus

Cucurbita
Ficus

Gatunki

Cucurbita mixta
Ficus carica

Rodzajowa Grupa

-
Morwa