Zucca

Fig

Zucca contro Fig

Zucca

Fig

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso

Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Previene la stitichezza, Previene la degenerazione maculare, Riduce la tensione nervosa

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa

Controlli la pressione sanguigna, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

1.3 Benefici Capelli

Regola crescita dei capelli

Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Maschera di rammollimento

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante

Dolori Addominali, Anafilassi, Colpi di tosse, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Eruzione cutanea, Starnuti, Gola infiammata, Gonfiore delle mani

1.5 Effetti Collaterali

Malattie e della cistifellea renali

Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

6,50 g19,20 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,50 g2,90 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

2,76 g16,30 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,00 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,150,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

426,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,11 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

16,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

9,00 mg2,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,44 mg0,11 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

1,10 mcg4,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg9,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

0,00 mg4,70 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,10 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

340,00 mg232,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,80 mg0,37 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

21,00 mg35,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

12,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,32 mg0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

44,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,13 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,00 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

82,22 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

49,00 mg144,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

0,00 mg31,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

94,20 g79,11 g

0 95.23

2.10 Cenere

1,40 g0,66 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

26,00 kcal74,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

30,00 kcalNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile71,42 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile249,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

34,00 kcal69,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

46,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

130,00 kcal360,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

244,00 kcal450,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

Frutta albero

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

Estate, Inverno

4.3 Varietà

Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora

Abyad, Adriatico, Alma, Atreano, Bataglia, Nero Betlemme, Nero Madera, Mission nero, Castani Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca

Verde, Porpora, Rosso

4.6 Dentro Colore

Cremoso Giallo

Rosa

4.7 Forma

Tondo

Conico

4.8 Struttura

Fibroso

Carnoso

4.9 Gusto

Cremoso, Morbido, Dolce

Dolce

4.10 Origine

Messico

Asia occidentale

4.11 Cresce su

Vitigni

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Franco argilloso, Sabbioco terriccio, Ben drenato

Argilla, Calcare, Terra grassa, Sabbioso

4.12.2 pH del Suolo

5.5-7.55-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo

Secco, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Il più grande zucca mai cresciuto pesava 1.140 chili.
Zucche una volta erano noti per la rimozione di lentiggini e curare i morsi di serpente.

Fig è considerato come un simbolo di abbondanza, fertilità e dolcezza.
Fig è costituita da 55% di zucchero naturale in modo che siano i frutti più dolci.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina