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Zucca
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Zucca contro Fig

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Benefici

Benefici Salute

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso
Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Previene la stitichezza, Previene la degenerazione maculare, Riduce la tensione nervosa

Benefici Generali

Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa
Controlli la pressione sanguigna, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici Capelli

Regola crescita dei capelli
Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Maschera di rammollimento

Allergia

Sintomi Allergici

Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Anafilassi, Colpi di tosse, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Eruzione cutanea, Starnuti, Gola infiammata, Gonfiore delle mani

Effetti Collaterali

Malattie e della cistifellea renali
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

6,50 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,50 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

2,76 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,00 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,150,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

426,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,11 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

16,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

9,00 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,44 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,10 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

0,00 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,10 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

340,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,80 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

21,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

12,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,32 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

44,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,13 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,00 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

82,22 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

49,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

0,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

94,20 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

1,40 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

26,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

30,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

26,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

213,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

34,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

46,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

130,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

244,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Frutta albero

Stagione

Tutte le stagioni
Estate, Inverno

Varietà

Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora
Abyad, Adriatico, Alma, Atreano, Bataglia, Nero Betlemme, Nero Madera, Mission nero, Castani Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig

Apirene Varietà

Colore

Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca
Verde, Porpora, Rosso

Dentro Colore

Cremoso Giallo
Rosa

Forma

Tondo
Conico

Struttura

Fibroso
Carnoso

Gusto

Cremoso, Morbido, Dolce
Dolce

Origine

Messico
Asia occidentale

Cresce su

Vitigni
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Franco argilloso, Sabbioco terriccio, Ben drenato
Argilla, Calcare, Terra grassa, Sabbioso

pH del Suolo

5.5-7.55-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo
Secco, Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Il più grande zucca mai cresciuto pesava 1.140 chili.
  • Zucche una volta erano noti per la rimozione di lentiggini e curare i morsi di serpente.
  • Fig è considerato come un simbolo di abbondanza, fertilità e dolcezza.
  • Fig è costituita da 55% di zucchero naturale in modo che siano i frutti più dolci.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Turchia

Altri Paesi

Egitto, India, Indonesia, Iran, Italia, Messico, Russia, Spagna, Stati Uniti d'America
Albania, Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Marocco, Siria, Tunisia, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Francia

Top Esportatore

Cina
Turchia

Nome scientifico

Nome Botanico

Cucurbita maxima
Ficus carica

Sinonimo

Pepo del Cucurbita, Squash
Ficus Carica

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Dillenhidae
Alismidae

Ordine

Cucurbitales
Rosales

Famiglia

Cucurbitaceae
Moraceae

Genus

Cucurbita
Ficus

Specie

Cucurbita mixta
Ficus carica

Generico Gruppo

-
Gelso