×

lengkeng
lengkeng

Ara
Ara



ADD
Compare
X
lengkeng
X
Ara

lengkeng dan Ara

Ara
Ara
Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

antidepresan, sifat anti-inflamasi, selaput lendir sehat, mencegah kanker rongga mulut, mencegah anemia, Mencegah kasus morning sickness, Mencegah kanker paru-paru, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kolon
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf

Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan, Memberi Anda energi, menekan Arthritis
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Manfaat kulit

mengurangi keriput, peremajaan kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat

Manfaat rambut

-
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng

Alergi

Gejala alergi

gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan

Efek samping

iritasi mulut, berat badan
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

15,00 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Serat

1,10 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Gula

16,50 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

protein

1,30 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,090,04
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,50 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,00 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,00 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

0,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

28,00 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

1,20 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

-9,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

2,10 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,40 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

266,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,13 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

1,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,05 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

12,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,05 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,10 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,60 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

0,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

9,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

78,00 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,50 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

83,00 kkal74,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

60,00 kkal74,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

60,00 kkal71,42 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

283,00 kkal249,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

60,00 kkal69,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

50,00 kkal65,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

250,00 kkal360,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

109,00 kkal450,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

buah pohon, Tropis
buah pohon

Musim

Pertengahan hingga akhir musim panas
Musim panas, Musim dingin

varietas

Chompoo Lengkeng, Kohala Bibit, Haew, Edau dan biew Kiew
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar

tanpa biji Ragam

-
iya nih

Warna

brown Rusty
hijau, Ungu, Merah

Di dalam Warna

coklat kekuningan
Berwarna merah muda

Bentuk

Bulat
Berbentuk kerucut

Tekstur

Gemuk
Gemuk

Rasa

Agak manis
Manis

Asal

Mexico
Asia Barat

tumbuh pada

pohon
pohon

Penanaman

Jenis tanah

Baik dikeringkan
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy

pH tanah

5-75-7
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Cerah, Hangat, tanpa salju
Kering, Hangat

fakta

Fakta tentang

  • Kelengkeng juga disebut "Mata Naga" di Cina karena bentuknya yang menyerupai bola mata.
  • Biji kelengkeng dapat digunakan untuk menyerap bisa setelah gigitan ular dan juga membantu menghentikan pendarahan.
  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
iya nih

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

iya nih
iya nih

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

Thailand
Turki

Negara-negara lain

Australia, Combodia, Taiwan, Amerika Serikat, Vietnam
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat

Top Importir

Cina
Perancis

Top Eksportir

Thailand
Turki

Nama ilmiah

Nama botani

Dimocarpus longan
Ficus carica

Sinonim

mata naga
Pohon Beringin

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Viridiplantae
Tracheobionta

Divisi

Tracheophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Rosidae
Alismidae

Memesan

Sapindales
Rosales

Keluarga

Sapindaceae
Moraceae

Marga

Dimocarpus
Ficus

Jenis

D. lengkeng
Ficus carica

generik Grup

-
Murbai