×

Longan
Longan

Figa
Figa



ADD
Compare
X
Longan
X
Figa

Longan i Figa

Add ⊕
1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Właściwości przeciwzapalne, Zdrowa błona śluzowa, Zapobiega raka jamy ustnej, Zapobiega anemii, Zapobiega przypadki poranne mdłości, Zapobiega raka płuc, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób colonic
Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega zaparciom, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza napięcie nerwowe
1.1.1 korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Daje energię, Pomija Arthritis
Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
1.2 Skóra Korzyści
Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku
1.3 korzyści Włosy
Niedostępne
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Zmiękczania maskę
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Kaszląc, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Wysypka na skórze, Kichanie, Ból gardła, Obrzęk rąk
1.5 Skutki Uboczne
Podrażnienie jamy ustnej, Przybranie na wadze
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
15,00 g19,20 g
Awokado Owoce
1 79.18
2.2.1 Włókno
1,10 g2,90 g
Jeżyna Owoce
0 10.4
2.2.2 Cukier
Niedostępne16,30 g
Bilberry Owoce
0 63.35
2.3 Białko
1,30 g0,80 g
Jabłko Owoce
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,090,04
Jabłko Owoce
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
0,00 mcg7,00 mcg
Granatowiec Owoce
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,06 mg
Jabłko Owoce
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg0,05 mg
Jabłko Owoce
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
1,00 mg0,40 mg
Jagody Goji Owoce
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg0,30 mg
Lychee Owoce
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg0,11 mg
Jabłko Owoce
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg6,00 mcg
Jagody Goji Owoce
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg2,00 mg
Oliwka Owoce
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne0,11 mg
Jagody Goji Owoce
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne4,70 mcg
Pomarańczowy Owoce
0 40.3
2.4.11 Likopen
Niedostępne0,00 mcg
Awokado Owoce
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne9,00 mcg
Ananas Owoce
0 834
2.4.13 Cholina
Niedostępne4,70 mg
Jagody Goji Owoce
0 14.2
2.5 Sadło
0,40 g0,30 g
Pęcherzyca Owoce
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
266,00 mg232,00 mg
Oliwka Owoce
42 840
2.6.2 Żelazo
0,13 mg0,37 mg
Biały Grejpfrut Owoce
0.06 9
2.6.3 Sód
0,00 mg1,00 mg
Pomarańczowy Owoce
0 1556
2.6.4 Wapń
1,00 mg35,00 mg
Jabłko
1 100
2.6.5 Magnez
10,00 mg17,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 92
2.6.6 Cynk
0,05 mg0,15 mg
Jabłko Owoce
0 2.7
2.6.7 Fosfor
12,00 mg14,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 113
2.6.8 Mangan
Niedostępne0,13 mg
Jabłko Owoce
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,10 mg0,07 mg
Jabłko Owoce
0 2
2.6.10 Selen
0,60 mcg0,20 mcg
Jabłko Owoce
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg0,00 mg
Arbuz Owoce
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg144,00 mg
Jambul Owoce
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
Niedostępne31,00 mg
Jambul Owoce
0 87
2.9 Zawartość Wody
78,00 g79,11 g
Jagody Goji Owoce
0 95.23
2.10 Popiół
0,50 g0,66 g
Jagody Goji Owoce
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
83,00 kcal74,00 kcal
Ogórek Owoce
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
Ogórek Owoce
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne71,42 kcal
Rambutan Owoce
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
Niedostępne249,00 kcal
Jagody Goji Owoce
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
Niedostępne69,00 kcal
Pomidor Owoce
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
50,00 kcal65,00 kcal
Pomidor Owoce
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
Niedostępne360,00 kcal
Clementine Owoce
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
109,00 kcal450,00 kcal
Drzewa chlebowego Owoce
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny
Drzewa owocowe
4.2 Pora roku
Połowy do końca lata
Lato, Zimowy
4.3 Odmiany
Chompoo Longan, Kohala rozsady, Hajeu, Edau i biew Kijów
Abyad, Adriatycki, Alma, Atreano, Bataglia, Czarny Betlejem, Czarny Madery, Czarny Mission, Brązowy Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin i Hardy Chicago Fig
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Rdzawobrązowe
Zielony, Fioletowy, Czerwony
4.6 Wewnątrz Kolor
Żółtawy brąz
Różowy
4.7 Kształt
Okrągły
Stożkowy
4.8 Tekstura
Mięsisty
Mięsisty
4.9 Smak
Słodkawy
Słodkie
4.10 Pochodzenie
Meksyk
Azja Zachodnia
4.11 Rośnie na
Drzewa
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
Glina, Wapień, Ił, Piaszczysty
4.12.2 pH Gleby
5-75-7
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Słoneczny, Ciepły, Bez mrozy
Suchy, Ciepły
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Longan nazywana jest także jako "oko smoka" w Chinach, ponieważ daje wrażenie gałki ocznej.
  • Nasiona longan może być stosowany do absorbowania po ukąszeniu jadu węża i także w celu zatrzymania krwawienia.
  • Drzewo figowe jest uważany za symbol obfitości, płodności i słodyczy.
  • Figa składa się z 55% naturalnego cukru więc są najsłodsze owoce.
  • Figa są wykorzystywane jako substytut tłuszczu w przepisach.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Tajlandia
Turcja
5.3.2 Inne Kraje
Australia, Combodia, Tajwan, Stany Zjednoczone Ameryki, Wietnam
Albania, Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Maroko, Syria, Tunezja, Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.3 Górny Importera
Chiny
Francja
5.3.4 Górny Eksporter
Tajlandia
Turcja
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Dimocarpus longan
Ficus carica
6.2 Synonim
Smocze oko
Niedostępne
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Viridiplantae
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Tracheophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Rosidae
Alismidae
7.7 Zamówienie
Sapindales
Rosales
7.8 Rodzina
Sapindaceae
Moraceae
7.9 Genus
Dimocarpus
Ficus
7.10 Gatunki
D. longan
Ficus carica
7.11 Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Morwa