Rumah
Bandingkan Buah


Lychee vs Kelapa


Kelapa vs Lychee


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Otot nyeri, Mencegah kebutaan akibat diabetes  
pengobatan keasaman, Bertindak sebagai antibiotik alami, sifat anti-oksidan, pengobatan Aphonia  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit  
manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, rambut berkilau, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
Batuk, Diare, sakit kepala, hives, gatal, bekerja Pernapasan, Mual, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, Mata berair  
sakit perut, kesulitan bernapas, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Hidung tersumbat, Mual, ingusan, muntah  

Efek samping
Dapat menyebabkan sakit perut, Diare, iritasi mulut, iritasi tenggorokan, berat badan  
Reaksi alergi, Gangguan pencernaan, berat badan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  
Seiring dengan makanan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
16,53 g  
19
24,23 g  
8

Serat
1,30 g  
35
9,00 g  
2

Gula
15,23 g  
12
6,23 g  
99+

protein
0,83 g  
35
3,33 g  
2

Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,22  
6

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
14

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
14
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
24
0,54 mg  
29

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg  
99+
1,01 mg  
2

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
36

Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg  
21
20,80 mcg  
14

Vitamin C (asam askorbat)
71,50 mg  
7
3,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,24 mg  
31

Vitamin K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
0,20 mcg  
40

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

kolin
7,10 mg  
18
12,10 mg  
5

Lemak
0,44 g  
20
33,49 g  
1

bahan galian
  
  

Kalium
171,00 mg  
99+
356,00 mg  
12

Besi
0,13 mg  
99+
2,43 mg  
4

Sodium
1,00 mg  
20
20,00 mg  
5

Kalsium
5,00 mg  
99+
14,00 mg  
28

Magnesium
10,00 mg  
25
32,00 mg  
4

Seng
0,07 mg  
26
1,10 mg  
2

Fosfor
31,00 mg  
16
113,00 mg  
1

manggan
0,06 mg  
99+
1,50 mg  
2

Tembaga
0,15 mg  
11
0,44 mg  
3

selenium
0,60 mcg  
10
10,10 mcg  
2

Asam lemak
  
  

omega 3s
65,00 mg  
12
0,00 mg  
99+

6s Omega
67,00 mg  
27
366,00 mg  
4

sterol
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
37,60 mg  
2

Kandungan air
81,76 g  
99+
47,00 g  
99+

Abu
0,44 g  
31
0,97 g  
8

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
66,00 kkal  
23
354,00 kkal  
1

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
66,00 kkal  
22
354,00 kkal  
1

Kalori di Frozen Form
77,73 kkal  
14
354,00 kkal  
1

Kalori dalam Formulir Kering
277,00 kkal  
29
660,00 kkal  
3

Kalori dalam Formulir Kaleng
91,00 kkal  
13
443,00 kkal  
1

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal  
31
70,00 kkal  
18

Kalori di Jam
260,00 kkal  
14
250,00 kkal  
19

Kalori di Pie
280,00 kkal  
30
298,00 kkal  
21

karakteristik

Mengetik
buah pohon, Tropis  
buah pohon, Tropis  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Semua musim  

varietas
Kaisar buah, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip dan Bengal  
Tinggi Varieties- West Coast tinggi, Laccadiv Micro, Andaman Biasa, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipina, Spicate, dan Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Jeruk Dwarf (COD) dan Chowghat Hijau Dwarf (CGD)  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Merah terang, merah merah muda  
Coklat, hijau  

Di dalam Warna
Keabu-putih  
putih  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Gemuk  
kering  

Rasa
Garing, Berair, Manis  
Berair, Agak manis  

Asal
Cina, Indonesia, Pilipina, Vietnam  
Amerika, India  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
aluvial, Lempung, Baik dikeringkan  
Tanah liat, Pasir  

pH tanah
5.5-6.5  
3.5-8.5  

Kondisi iklim
Tidak adanya angin yang kuat, Dingin, Kering, tanpa salju  
Panas, Lembab  

fakta

Fakta tentang
  • Benih buah Lychee beracun dan dapat mempengaruhi sistem pencernaan.
  • Buah ini memberikan rasa berasap ketika dimakan kering.
  • Buah ini merupakan simbol cinta dan asmara di Cina.
  
  • Membakar sabut kelapa membantu mengusir nyamuk.
  • Survei menyatakan bahwa pohon kelapa yang jatuh menewaskan ratusan orang setiap tahunnya.
  • Air kelapa digunakan sebagai pengganti Plasma Darah dan disebut sebagai "bapak ilmu kultur jaringan modern".
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Indonesia  

Negara-negara lain
Australia, India, Afrika Selatan, Thailand, Amerika Serikat  
Brazil, India, Pilipina, Srilanka  

Top Importir
Hongkong  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Cina  
Pilipina  

Nama ilmiah

Nama botani
lengkeng chinensis  
Cocos nucifera  

Sinonim
lengkeng Nephelium  
Kelapa nucifera  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subclass
Rosidae  
Arecidae  

Memesan
Sapindales  
arecales  

Keluarga
Sapindaceae  
Arecaceae  

Marga
Lengkeng  
Cocos  

Jenis
L. chinensis  
C. nucifera  

generik Grup
soapberry  
Arecaceae  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah