Rumah
X
Buah Kalori Rendah
+
-
Apel hijau buah
lengkeng buah
apel buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
+
-
Mendongkrak buah
Delima buah
pisang buah
Semua Buah Season
+
-
apel buah
Tomat buah
Pepaya buah
Buah-buahan musim dingin
+
-
Kumquat buah
Jeruk keprok buah
Ara buah
Buah-buahan musim semi
+
-
Timun buah
Murbai buah
Blackberry buah
☰
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
MORE!
Lychee vs merah muda Grapefruit Nutrisi
f
Lychee
merah muda Grapefruit
merah muda Grapefruit vs Lychee Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
16,53 g
19
10,70 g
99+
Serat
1,30 g
33
1,60 g
30
Gula
15,23 g
8
6,90 g
99+
protein
0,83 g
35
0,80 g
37
Protein untuk carb Ratio
0,05
22
0,07
20
vitamin
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
58,00 mcg
10
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
99+
0,04 mg
22
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg
14
0,03 mg
29
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg
24
0,20 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg
99+
0,26 mg
19
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg
15
0,05 mg
34
Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg
21
13,00 mcg
22
Vitamin C (asam askorbat)
71,50 mg
7
31,20 mg
27
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg
38
0,13 mg
34
Vitamin K (Phyllochinone)
0,40 mcg
33
0,00 mcg
36
lycopene
0,00 mcg
9
1.419,00 mcg
5
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
5,00 mcg
35
kolin
7,10 mg
14
7,70 mg
12
Lemak
0,44 g
20
0,14 g
39
bahan galian
Kalium
171,00 mg
99+
135,00 mg
99+
Besi
0,13 mg
99+
0,08 mg
99+
Sodium
1,00 mg
20
0,00 mg
21
Kalsium
5,00 mg
99+
22,00 mg
20
Magnesium
10,00 mg
25
9,00 mg
26
Seng
0,07 mg
26
0,07 mg
26
Fosfor
31,00 mg
16
18,00 mg
27
manggan
0,06 mg
99+
0,02 mg
99+
Tembaga
0,15 mg
11
0,03 mg
99+
selenium
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Asam lemak
omega 3s
65,00 mg
12
8,00 mg
31
6s Omega
67,00 mg
27
29,00 mg
99+
sterol
Kandungan air
81,76 g
99+
88,06 g
20
Abu
0,44 g
30
0,36 g
35
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah Kalori Rendah
Lychee dan Jambul
Lychee dan Stroberi
Lychee dan carambola
Buah Kalori Rendah
Jambu biji buah
Ara buah
Anggur buah
jeruk nipis buah
carambola buah
Stroberi buah
Buah Kalori Rendah
Jambul
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
blueberry
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Cranberi
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Buah Kalori Rendah
Bandingkan Buah Kalori Rendah
merah muda Grapefruit dan A...
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
merah muda Grapefruit dan j...
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
merah muda Grapefruit dan Ara
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah