Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Mangga vs Markisa


Markisa vs Mangga


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, menyembuhkan kelelahan, perawatan jantung, mencegah stroke   
pengobatan asma, perawatan jantung, Mengatur Gula Darah, Otot nyeri, Mengurangi ketegangan saraf   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan komedo, Pengobatan bintik-bintik gelap   
manfaat anti-penuaan, revitalisasi kulit   

Manfaat rambut
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe   
melindungi rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair   
anafilaksis, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Ruam kulit, Pembengkakan wajah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir   

Efek samping
Peningkatan kadar gula darah, Diare, berat badan   
jantung menekankan, Mual, muntah, Mungkin tidak aman selama kehamilan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
15,00 g   
27
23,40 g   
9

Serat
1,60 g   
30
10,40 g   
1

Gula
13,70 g   
9
11,20 g   
16

protein
0,80 g   
37
2,20 g   
9

Protein untuk carb Ratio
0,05   
22
0,09   
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
54,00 mcg   
11
64,00 mcg   
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
33
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
24
0,13 mg   
6

Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg   
18
1,50 mg   
4

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg   
32
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (piridoksina)
0,12 mg   
11
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (asam folat)
43,00 mcg   
4
14,00 mcg   
21

Vitamin C (asam askorbat)
36,40 mg   
22
30,00 mg   
28

Vitamin E (Tocopherole)
0,90 mg   
10
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
4,20 mcg   
17
0,70 mcg   
30

lycopene
3,00 mcg   
8
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
23,00 mcg   
28
0,00 mcg   
36

kolin
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Lemak
0,38 g   
23
0,70 g   
10

bahan galian
  
  

Kalium
168,00 mg   
99+
348,00 mg   
13

Besi
0,16 mg   
99+
1,60 mg   
8

Sodium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Kalsium
11,00 mg   
32
12,00 mg   
29

Magnesium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Seng
0,09 mg   
24
0,10 mg   
23

Fosfor
14,00 mg   
32
68,00 mg   
3

manggan
0,06 mg   
39
Tidak tersedia   

Tembaga
0,11 mg   
18
0,09 mg   
25

selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
51,00 mg   
14
1,00 mg   
37

6s Omega
19,00 mg   
99+
410,00 mg   
3

sterol
  
  

Kandungan air
83,46 g   
99+
72,93 g   
99+

Abu
0,36 g   
35
0,80 g   
13

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
60,00 kkal   
11
97,00 kkal   
5

Kalori di Frozen Form
60,00 kkal   
12
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
314,00 kkal   
15
410,00 kkal   
5

Kalori dalam Formulir Kaleng
75,00 kkal   
13
110,00 kkal   
5

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal   
30
51,00 kkal   
29

Kalori di Jam
250,00 kkal   
19
330,00 kkal   
7

Kalori di Pie
120,00 kkal   
99+
200,00 kkal   
99+

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
Tropis   

Musim
Musim semi, Musim panas   
Semua musim   

varietas
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar dan Keitt   
Australia Purple, Umum Purple, Kapoho Seleksi, Pratt Hybrid, Universitas Seleksi No. B-74, Seleksi Waimanalo dan Seleksi Yee   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Jeruk, Merah, Kuning   
Ungu, Kuning   

Di dalam Warna
Kuning   
Kuning   

Bentuk
Lonjong   
Lonjong   

Tekstur
Gemuk   
Berair   

Rasa
Manis   
Manis, kue tar   

Asal
Asia selatan   
Argentina, Brazil, Paraguai   

tumbuh pada
pohon   
Tidak tersedia   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Lempung, Pasir   
lempung berpasir   

pH tanah
4.5-7   
6.5-7.5   

Kondisi iklim
Lembab, Hangat untuk iklim panas   
Frost gratis, Cerah, Hangat   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • pohon markisa dapat tumbuh hingga 20 kaki dalam satu tahun.
  • Lebih dari 200 spesies markisa yang ditemukan di dekat sungai Amazon.
  • Minyak yang diekstrak dari bijinya digunakan dalam berbagai kosmetik.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
India   
Brazil   

Negara-negara lain
Bangladesh, Brazil, Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand   
Kolumbia, Ekuador, Indonesia, Kenya, Peru   

Top Importir
Amerika Serikat   
Brazil   

Top Eksportir
Mexico   
Ekuador   

Nama ilmiah

Nama botani
Mangifera Indica   
markisa   

Sinonim
Tidak tersedia   
Passiflora edulis f. edulis atau Passiflora edulis f. flavicarpa   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Dillenhidae   

Memesan
Sapindales   
malpighiales   

Keluarga
Anacardiaceae   
passifloraceae   

Marga
Mangifera   
Passiflora   

Jenis
M. indica   
P. edulis   

generik Grup
mete   
passion Flower   

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah