Rumah
Bandingkan Buah


Manggis ungu dan Delima


Delima dan Manggis ungu


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare  
pencegahan kanker, perawatan jantung, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Meningkatkan kesehatan perut, Peningkatan hemoglobin, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil  
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat  

Manfaat rambut
-  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
sakit perut, anafilaksis, gatal  

Efek samping
-  
Reaksi alergi, Dingin, kesulitan bernapas, Gangguan, Pembengkakan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
15,60 g  
23
18,70 g  
14

Serat
2,30 g  
26
4,00 g  
14

Gula
15,60 g  
10
13,67 g  
15

protein
0,50 g  
99+
1,67 g  
13

Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,09  
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg  
29
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
18
0,07 mg  
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
18
0,05 mg  
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg  
99+
0,38 mg  
11

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
22

Vitamin B9 (asam folat)
0,03 mcg  
35
38,00 mcg  
5

Vitamin C (asam askorbat)
7,20 mg  
99+
10,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,60 mg  
19

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
16,40 mcg  
5

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

kolin
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16

Lemak
0,40 g  
21
1,17 g  
5

bahan galian
  
  

Kalium
48,00 mg  
99+
236,00 mg  
29

Besi
0,17 mg  
99+
0,30 mg  
35

Sodium
7,00 mg  
12
3,00 mg  
17

Kalsium
5,49 mg  
99+
10,00 mg  
35

Magnesium
13,90 mg  
21
12,00 mg  
23

Seng
0,12 mg  
21
0,35 mg  
7

Fosfor
9,21 mg  
38
36,00 mg  
13

manggan
0,10 mg  
35
0,12 mg  
32

Tembaga
0,07 mg  
33
0,16 mg  
10

selenium
0,30 mcg  
14
0,50 mcg  
11

Asam lemak
  
  

omega 3s
-  
0,00 mg  
99+

6s Omega
10,00 mg  
99+
79,00 mg  
25

sterol
  
  

phytosterol
-  
24,00 mg  
6

Kandungan air
81,00 g  
99+
77,93 g  
99+

Abu
0,70 g  
16
0,53 g  
24

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
63,00 kkal  
24
83,00 kkal  
13

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
73,00 kkal  
17
83,00 kkal  
12

Kalori di Frozen Form
73,00 kkal  
16
83,00 kkal  
12

Kalori dalam Formulir Kering
316,00 kkal  
20
366,66 kkal  
8

Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal  
21
83,00 kkal  
15

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
65,00 kkal  
20
60,00 kkal  
23

Kalori di Jam
220,00 kkal  
24
210,00 kkal  
25

Kalori di Pie
300,00 kkal  
20
360,00 kkal  
10

karakteristik

Mengetik
Tropis  
buah pohon  

Musim
Musim dingin  
Musim gugur  

varietas
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis  
Balegal, kepiting, Cloud, Francis, Freshman dan Granada  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Ungu  
Merah gelap, Cahaya merah muda-merah  

Di dalam Warna
putih  
Merah  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Berair  

Rasa
-  
Berair, Manis  

Asal
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda  
India, Iran  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
-  
Tanah liat, Pasir  

pH tanah
5-6  
5.5-7  

Kondisi iklim
-  
Dingin, Kering, Panas  

fakta

Fakta tentang
Manggis Ungu sering disebut sebagai 'Ratu Buah'.  
  • Delima berarti apel yang berbiji banyak.
  • Disebut sebagai “apel Grenada” dalam bahasa Inggris awal.
  • Dalam agama Hindu, buah ini melambangkan kemakmuran dan kesuburan.
  • Pohon delima dapat hidup hingga 200 tahun.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
Tidak  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
-  
Iran  

Negara-negara lain
-  
Afrika, India, Timur Tengah, Pakistan  

Top Importir
Amerika Serikat  
Eropah  

Top Eksportir
Thailand  
India  

Nama ilmiah

Nama botani
Garcinia mangostana  
Punica granatum  

Sinonim
Garcinia mangostana  
Punica malus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
-  
Magnoliophyta  

Kelas
-  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Rosidae  

Memesan
malpighiales  
Myrtales  

Keluarga
Clusiaceae  
Lythraceae  

Marga
Garcinia  
Punica  

Jenis
G. mangostana  
P. granatum  

generik Grup
-  
Delima  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah