Mangostán Púrpura y Granada
Beneficios
Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Tratamiento de la diarrea
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Ayuda a la regeneración del cartílago, Mejora la salud del estómago, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Beneficios para la Piel
El tratamiento del acné, Se usa para tratar heridas menores
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné
Beneficios Cabello
NA
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa
Alergia
Síntomas Alergia
NA
Dolores abdominales, Anafilaxia, Comezón
Efectos Secundarios
NA
Reacción alérgica, Frío, Dificultad para respirar, Irritacion, Hinchazón
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
Yes
Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
15,60 g
23
18,70 g
14
Fibra
No disponible
4,00 g
14
Azúcar
No disponible
13,67 g
10
Proteína
0,50 g
99+
1,67 g
13
Proteína Razón de Carbohidratos
0,03
25
0,09
16
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
10,00 mcg
27
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
18
0,07 mg
13
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg
18
0,05 mg
19
Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg
99+
0,29 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,03 mg
99+
0,38 mg
9
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg
99+
0,08 mg
22
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,03 mcg
35
38,00 mcg
5
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
7,20 mg
99+
10,20 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
No disponible
0,60 mg
16
Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible
16,40 mcg
5
Licopeno
No disponible
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
No disponible
0,00 mcg
36
Choline
No disponible
7,60 mg
13
Grasa
0,40 g
21
1,17 g
5
Minerales
Potasio
48,00 mg
99+
236,00 mg
29
Hierro
0,17 mg
99+
0,30 mg
35
Sodio
7,00 mg
12
3,00 mg
17
Calcio
5,49 mg
40
10,00 mg
34
Magnesio
13,90 mg
21
12,00 mg
23
Zinc
0,12 mg
21
0,35 mg
7
Fósforo
9,21 mg
38
36,00 mg
13
Manganeso
0,10 mg
31
0,12 mg
28
Cobre
0,07 mg
33
0,16 mg
10
Selenio
No disponible
0,50 mcg
11
Ácidos Grasos
Omega 3s
No disponible
0,00 mg
38
Omega 6s
No disponible
79,00 mg
25
Esterol
Contenido de Agua
81,00 g
99+
77,93 g
99+
Ceniza
No disponible
0,53 g
23
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
63,00 kcal
16
No disponible
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible
83,00 kcal
8
Calorías en forma congelada
No disponible
No disponible
Calorías en forma seca
No disponible
366,66 kcal
8
Calorías en Formar Enlatado
73,00 kcal
14
No disponible
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
65,00 kcal
19
60,00 kcal
22
Calorías en el Mermelada
220,00 kcal
24
210,00 kcal
25
Calorías en Tarta
No disponible
360,00 kcal
9
Características
Tipo
Tropical
Fruta de árbol
Temporada
Invierno
Otoño
Variedades
Botón de mangostán y Limónsoltar mangostán
Balegal, Cangrejo, Nube, Francis, Freshman y Granada
Variedad Sin semilla
No
No
Color
Púrpura
Rojo oscuro, Luz rosado rosado
Dentro Color
Blanco
Rojo
Forma
Redondo
Redondo
Textura
Jugoso
Jugoso
Gusto
NA
Jugoso, Dulce
Origen
Molucas de Indonesia, Islas de la Sonda
India, Irán
Crece sobre
Arboles
Arboles
Cultivo
Tipo de Suelo
NA
Arcilla, Arena
pH Suelo
5-6
5.5-7
Condiciones Climáticas
NA
Frío, Seco, Caliente
Hechos
Datos acerca
NA
- Granada significa manzana con muchas semillas
- En el hinduismo, esta fruta simboliza la prosperidad y la fertilidad.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
No
Yes
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
NA
Irán
Otros Países
NA
África, India, Medio Este, Pakistán
Top Importador
Estados Unidos de America
Europa
Cima Exportador
Tailandia
India
Nombre Científico
Nombre Botánico
Garcinia mangostana
Punica granatum
Sinónimo
Garcinia mangostana
Punica malus
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
NA
Magnoliophyta
Clase
Desconocido
Magnoliopsida
Subclase
Dillenhidae
Rosidae
Orden
Malpighiales
Myrtales
Familia
Clusiaceae
Lythraceae
Género
Garcinia
Punica
Especies
G. mangostana
P. granatum
Grupo Genérico
No Disponible
Granada
