Mangosteen Purple lan pomegranate
Wuku
Kesehatan keuntungan
anti-oxidant, anti-natoni, Kontrol meksa getih, perawatan diare
Nyegah kanker, care Heart, Mbantu ing regenerasi balung nom, Mbenakake kesehatan weteng, Tambah ing hemoglobin, Mundhak tingkat metabolis, ngalangi constipation
Wuku Umum
anti-natoni, sepindah pencernaan
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat
Wuku kulit
Perawatan saka kukul, Ngruwat ngethok suntingan
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul
Wuku Rambut
NA
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Perawatan saka dandruff
alergi
Gejala alergi
NA
loro weteng, anafilaksis, gatel
sisih efek
NA
reaksi alergi, Cold, AMBEGAN kangelan, gangguan, dadi gedhe
Recommeded kanggo
Women ngandhut
Ya
Ya
Women lactating
Ya
Ya
Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)
Nutrition
Bantu Size
100 g
100 g
karbohidrat
15.60 g
23
18.70 g
14
serat
ora Sumadhiya
4.00 g
14
Sugar
ora Sumadhiya
13.67 g
10
protein
0.50 g
99+
1.67 g
13
Protein kanggo milai rasio
0.03
25
0.09
16
vitamins
Vitamin A (retinol)
10.00 MCG
27
0.00 MCG
37
Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg
18
0.07 mg
13
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg
18
0.05 mg
19
Vitamin B3 (niacin)
0.29 mg
99+
0.29 mg
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.03 mg
99+
0.38 mg
9
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg
99+
0.08 mg
22
Vitamin B9 (folic asam)
0.03 MCG
35
38.00 MCG
5
Vitamin C (Ascorbic asam)
7.20 mg
99+
10.20 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya
0.60 mg
16
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya
16.40 MCG
5
Lycopene
ora Sumadhiya
0.00 MCG
9
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya
0.00 MCG
36
kolin
ora Sumadhiya
7.60 mg
13
lemak
0.40 g
21
1.17 g
5
Minerals
kalium
48.00 mg
99+
236.00 mg
29
Iron
0.17 mg
99+
0.30 mg
35
sodium
7.00 mg
12
3.00 mg
17
calcium
5.49 mg
40
10.00 mg
34
Magnesium
13.90 mg
21
12.00 mg
23
seng
0.12 mg
21
0.35 mg
7
fosfor
9.21 mg
38
36.00 mg
13
Manganese
0.10 mg
31
0.12 mg
28
tembaga
0.07 mg
33
0.16 mg
10
selenium
ora Sumadhiya
0.50 MCG
11
Asam lemak
3s Omega
ora Sumadhiya
0.00 mg
38
6s Omega
ora Sumadhiya
79.00 mg
25
Sterol
Kadar banyu
81.00 g
99+
77.93 g
99+
Ash
ora Sumadhiya
0.53 g
23
Kalori
Bantu Size
100 g
100 g
Kalori ing woh Fresh karo Peel
63.00 kcal
16
ora Sumadhiya
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya
83.00 kcal
8
Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Kalori ing Formulir Dried
ora Sumadhiya
366.66 kcal
8
Kalori ing Formulir Canned
73.00 kcal
14
ora Sumadhiya
Kalori ing Foods
Kalori ing Juice
65.00 kcal
19
60.00 kcal
22
Kalori ing Jam
220.00 kcal
24
210.00 kcal
25
Kalori ing Pie
ora Sumadhiya
360.00 kcal
9
Ciri
Koleksi
Tropical
woh wit
Usum
Winter
Autumn
varieties
Button Mangosteen lan Lemondrop Mangosteen
Balegal, Crab, Cloud, Francis, Tiyang anyar lan Granada
seedless Macem-macem
Ora
Ora
warna
Purple
abang peteng, Cahya Jambon-abang
nang werna
putih
Red
wangun
babak
babak
Tekstur
jus
jus
rasa
NA
jus, manis
asal
Maluku saka Indonesia, Kepulauan Sunda
India, Iran
mundak akeh ing
wit
wit
budidoyo
Koleksi lemah
NA
Clay, Sand
PH lemah
5-6
5.5-7
Kahanan iklim
NA
Cold, garing, Hot
Facts
facts about
Character length exceed error
Ing Minuman Beralkohol
Wine
Ya
Ya
Beer
Ya
Ya
roh
Ora
Ya
koktail
Ya
Ya
Produksi
Top Producer
NA
Iran
Negara sing
NA
Afrika, India, Timur Tengah, Pakistan
Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika
Eropah
Top Used
Thailand
India
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Garcinia mangostana
Punica granatum
sinonim
Garcinia mangostana
Punica Malus
Klasifikasi
domain
Eukarya
Eukarya
Inggris
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
NA
Magnoliophyta
kelas
Unknown
Magnoliopsida
subkelas
Dillenhidae
Rosidae
supaya
Malpighiales
Myrtales
Family
Clusiaceae
Lythraceae
genus
Garcinia
Punica
spesies
G. mangostana
P. granatum
Generic Group
ora Sumadhiya
pomegranate
