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Violet Mangoustan et Pomegranate


Pomegranate et Violet Mangoustan


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures  
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné  

Cheveux Avantages
-  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons  

Effets Secondaires
-  
Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
15,60 g  
23
18,70 g  
14

Fibre
2,30 g  
26
4,00 g  
14

Sucre
15,60 g  
10
13,67 g  
15

Protéine
0,50 g  
99+
1,67 g  
13

Protein Ratio Carb
0,03  
25
0,09  
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
10,00 mcg  
29
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg  
18
0,07 mg  
13

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg  
18
0,05 mg  
19

Vitamine B3 (Niacine)
0,29 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,03 mg  
99+
0,38 mg  
11

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
22

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,03 mcg  
35
38,00 mcg  
5

Vitamine C (Acide Ascorbique)
7,20 mg  
99+
10,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,60 mg  
19

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
16,40 mcg  
5

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
0,00 mcg  
40

Choline
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16

Graisse
0,40 g  
21
1,17 g  
5

Minéraux
  
  

Potassium
48,00 mg  
99+
236,00 mg  
29

Fer à repasser
0,17 mg  
99+
0,30 mg  
35

Sodium
7,00 mg  
12
3,00 mg  
17

Calcium
5,49 mg  
99+
10,00 mg  
35

Magnésium
13,90 mg  
21
12,00 mg  
23

Zinc
0,12 mg  
21
0,35 mg  
7

Phosphore
9,21 mg  
38
36,00 mg  
13

Manganèse
0,10 mg  
35
0,12 mg  
32

Cuivre
0,07 mg  
33
0,16 mg  
10

Sélénium
0,30 mcg  
14
0,50 mcg  
11

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
-  
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
10,00 mg  
99+
79,00 mg  
25

Stérol
  
  

Phytosterol
-  
24,00 mg  
6

Teneur en eau
81,00 g  
99+
77,93 g  
99+

Cendre
0,70 g  
16
0,53 g  
24

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal  
24
83,00 kcal  
13

Calories dans les fruits frais sans Peel
73,00 kcal  
17
83,00 kcal  
12

Calories sous forme congelée
73,00 kcal  
16
83,00 kcal  
12

Calories sous forme séchée
316,00 kcal  
20
366,66 kcal  
8

Calories sous forme de conserves
73,00 kcal  
21
83,00 kcal  
15

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
65,00 kcal  
20
60,00 kcal  
23

Calories dans Jam
220,00 kcal  
24
210,00 kcal  
25

Calories dans Pie
300,00 kcal  
20
360,00 kcal  
10

Caractéristiques

Type
Tropical  
Fruits de l'arbre  

Saison
Hiver  
L'automne  

Variétés
Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen  
Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Violet  
Rouge sombre, Lumière rouge-rose  

Couleur Intérieure
Blanc  
Rouge  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
-  
Juteux, Doux  

Origine
Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde  
Inde, l'Iran  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
-  
Argile, Le sable  

pH du Sol
5-6  
5.5-7  

Conditions Climatiques
-  
Du froid, Sec, Chaud  

Faits

Faits sur
Le mangoustan violet est souvent appelé la « reine des fruits ».  
  • Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
  • Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
  • Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
-  
l'Iran  

Autres Pays
-  
Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Europe  

Top Exportateur
Thaïlande  
Inde  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Garcinia mangostana  
Punica granatum  

Synonyme
Garcinia mangostana  
Punica malus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordre
Malpighiales  
Myrtales  

Famille
Clusiaceae  
Lythraceae  

Genre
Garcinia  
Punica  

Espèce
G. mangostana  
P. granatum  

Groupe Générique
-  
Grenade  

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