Rumah
Bandingkan Buah


Manggis ungu dan kismis


kismis dan Manggis ungu


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare   
pengobatan keasaman, pencegahan kanker, Baik untuk penderita diabetes, mencegah sembelit, mencegah Anemia   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan demam, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil   
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit   

Manfaat rambut
NA   
melindungi rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, hives, Ruam kulit, Hidung tersumbat, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi   

Efek samping
NA   
Reaksi alergi   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
Tidak tersedia   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
15,60 g   
23
79,18 g   
1

Serat
Tidak tersedia   
3,70 g   
16

Gula
Tidak tersedia   
59,19 g   
2

protein
0,50 g   
99+
3,07 g   
3

Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,04   
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg   
27
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
18
0,11 mg   
4

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
18
0,13 mg   
7

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg   
99+
0,77 mg   
15

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
0,17 mg   
9

Vitamin B9 (asam folat)
0,03 mcg   
35
5,00 mcg   
30

Vitamin C (asam askorbat)
7,20 mg   
99+
2,30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,12 mg   
35

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
3,50 mcg   
19

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
36

kolin
Tidak tersedia   
11,10 mg   
5

Lemak
0,40 g   
21
0,46 g   
19

bahan galian
  
  

Kalium
48,00 mg   
99+
749,00 mg   
2

Besi
0,17 mg   
99+
1,88 mg   
6

Sodium
7,00 mg   
12
11,00 mg   
9

Kalsium
5,49 mg   
40
50,00 mg   
6

Magnesium
13,90 mg   
21
32,00 mg   
4

Seng
0,12 mg   
21
0,22 mg   
13

Fosfor
9,21 mg   
38
101,00 mg   
2

manggan
0,10 mg   
31
0,30 mg   
16

Tembaga
0,07 mg   
33
0,32 mg   
4

selenium
Tidak tersedia   
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
Tidak tersedia   
8,00 mg   
31

6s Omega
Tidak tersedia   
29,00 mg   
99+

sterol
  
  

Kandungan air
81,00 g   
99+
15,43 g   
99+

Abu
Tidak tersedia   
1,85 g   
3

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
63,00 kkal   
16
299,00 kkal   
1

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal   
14
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
65,00 kkal   
19
154,00 kkal   
6

Kalori di Jam
220,00 kkal   
24
255,00 kkal   
16

Kalori di Pie
Tidak tersedia   
251,00 kkal   
34

karakteristik

Mengetik
Tropis   
memetik   

Musim
Musim dingin   
Semua musim   

varietas
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis   
kismis hitam, putih atau emas kismis, sultana dan Kismis   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak tersedia   

Warna
Ungu   
Hitam, Biru, hijau, Ungu, Kuning   

Di dalam Warna
putih   
Coklat   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
Berair   
Gemuk   

Rasa
NA   
Manis   

Asal
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda   
Eropa Tengah, Asia Barat   

tumbuh pada
pohon   
Tidak tersedia   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
NA   
liat lempung, lempung berpasir   

pH tanah
5-6   
5.5-7   

Kondisi iklim
NA   
Hangat   

fakta

Fakta tentang
NA   
  • 30 April dikenal sebagai Hari Raisin Nasional.
  • Fresno, California dikenal sebagai ibu kota kismis dunia.
  • Setengah dari pasokan kismis dunia diproduksi di California.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
Tidak   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
NA   
Amerika Serikat   

Negara-negara lain
NA   
Afganistan, Argentina, Australia, Chili, Cina, Iran, Afrika Selatan, Turki, Uzbekistan   

Top Importir
Amerika Serikat   
Eropah   

Top Eksportir
Thailand   
Turki   

Nama ilmiah

Nama botani
Garcinia mangostana   
Vitis Vinifera   

Sinonim
Garcinia mangostana   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
NA   
Magnoliophyta   

Kelas
tidak diketahui   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Tidak tersedia   

Memesan
malpighiales   
Vitales   

Keluarga
Clusiaceae   
Vitaceae   

Marga
Garcinia   
Vitis   

Jenis
G. mangostana   
Vitis vinifera   

generik Grup
Tidak tersedia   
Anggur   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah