Nhà
So sánh Trái cây


Măng cụt tím và Nho khô


Nho khô và Măng cụt tím


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, điều trị tiêu chảy  
điều trị nồng độ axit, ngăn ngừa ung thư, Tốt cho bệnh nhân tiểu đường, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn thiếu máu  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa  
Tăng hệ miễn dịch, chữa sốt, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương  

lợi ích Skin
Điều trị mụn trứng cá, Điều trị vết cắt nhỏ  
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da  

lợi ích tóc
-  
Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
-  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
-  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
15,60 g  
23
79,18 g  
1

Chất xơ
2,30 g  
26
3,70 g  
16

Đường
15,60 g  
10
59,19 g  
2

Chất đạm
0,50 g  
99+
3,07 g  
3

Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,04  
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg  
29
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
18
0,11 mg  
4

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
18
0,13 mg  
7

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg  
99+
0,77 mg  
15

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,17 mg  
9

Vitamin B9 (axit Folic)
0,03 mcg  
35
5,00 mcg  
30

Vitamin C (ascorbic acid)
7,20 mg  
99+
2,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,12 mg  
40

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
3,50 mcg  
20

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

choline
7,60 mg  
16
11,10 mg  
6

Mập
0,40 g  
21
0,46 g  
19

khoáng sản
  
  

kali
48,00 mg  
99+
749,00 mg  
2

Bàn là
0,17 mg  
99+
1,88 mg  
6

sodium
7,00 mg  
12
11,00 mg  
9

canxi
5,49 mg  
99+
50,00 mg  
6

magnesium
13,90 mg  
21
32,00 mg  
4

kẽm
0,12 mg  
21
0,22 mg  
13

Photpho
9,21 mg  
38
101,00 mg  
2

mangan
0,10 mg  
35
0,30 mg  
19

Đồng
0,07 mg  
33
0,32 mg  
4

Selenium
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
-  
8,00 mg  
35

6s Omega
10,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
-  
-  

Hàm lượng nước
81,00 g  
99+
15,43 g  
99+

Tro
0,70 g  
16
1,85 g  
3

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
63,00 kcal  
24
299,00 kcal  
2

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
73,00 kcal  
17
302,00 kcal  
2

Calo trong đông lạnh mẫu
73,00 kcal  
16
299,00 kcal  
2

Năng lượng trong mẫu khô
316,00 kcal  
20
299,00 kcal  
24

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
73,00 kcal  
21
299,00 kcal  
2

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
65,00 kcal  
20
154,00 kcal  
6

Calo trong Jam
220,00 kcal  
24
255,00 kcal  
16

Calo trong Pie
300,00 kcal  
20
251,00 kcal  
36

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới  
quả mọng  

Mùa
Mùa đông  
Tất cả các mùa  

giống
Nút Măng Cụt và kẹo có mùi chanh Măng Cụt  
nho đen, trắng hoặc nho khô vàng, nho và nho  

không hạt giống
Không  
-  

Màu
Màu tím  
Đen, Màu xanh da trời, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng  

bên trong màu
trắng  
nâu  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
thịt  

Nếm thử
-  
Ngọt  

Gốc
Moluccas của Indonesia, Quần đảo Sunda  
Trung tâm châu Âu, Tây Á  

mọc trên
Cây  
-  

Canh tác
  
  

Loại đất
-  
Đất sét, Sandy mùn  

pH đất
5-6  
5.5-7  

Điều kiện khí hậu
-  
Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
Măng cụt tím thường được gọi là 'Nữ hoàng của các loại trái cây'.  
  • Tháng Tư 30 được biết đến như ngày Raisin Quốc.
  • Fresno, California được gọi là vốn nho khô của thế giới.
  • Một nửa nguồn cung cấp nho khô của thế giới được sản xuất tại California.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
-  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Các nước khác
-  
Afghanistan, Argentina, Châu Úc, Chile, Trung Quốc, Iran, Nam Phi, gà tây, Uzbekistan  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Châu Âu  

Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan  
gà tây  

Tên khoa học

Tên thực vật
Garcinia mangostana  
Vitis Vinifera  

Từ đồng nghĩa
Garcinia mangostana  
Nho khô  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
-  
Magnoliophyta  

Lớp học
-  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
-  

Gọi món
bộ sơ ri  
Vitales  

gia đình
họ bứa  
Vitaceae  

giống
Garcinia  
Vitis  

Loài
G. mangostana  
Vitis Vinifera  

generic Nhóm
-  
Quả nho  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp