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पर्पल मंगोस्टीन और किशमिश


किशमिश और पर्पल मंगोस्टीन


लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, डायरिया के इलाज   
अम्लरोग उपचार, कैंसर की रोकथाम, मधुमेह रोगियों के लिए अच्छा, कब्ज रोकता है, रक्ताल्पता मे मदद करता है   

सामान्य लाभ
सूजन को काम करने के लिए, पाचन सहायता   
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, बुखार मे मदद करता है, आंख की देखभाल, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, हड्डियों को मजबूत   

त्वचा पे लाभ
मुँहासे के इलाज, कटे छिलने से बचाव   
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन   

बालों पे लाभ
लागू नहीं   
बालों की सुरक्षा   

एलर्जी
  
  

एलर्जी के लक्षण
लागू नहीं   
तीव्रग्राहिता, दमा, साँस लेने में कठिनाई, खाँसी, रक्तचाप में गिरावट, हीव्स, त्वचा के लाल चकत्ते, भरा नाक, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, घरघराहट   

दुष्प्रभाव
लागू नहीं   
एलर्जी की प्रतिक्रिया   

उपयुक्त है
  
  

गर्भवती महिला
Yes   
Yes   

स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes   
उपलब्ध नहीं है   

खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)   
भोजन के बाद एक घंटे को छोड़कर किसी भी समय   

पोषण

सेवन मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

कार्बोहाइड्रेट
15.60 ग्राम   
23
79.18 ग्राम   
1

रेशा
उपलब्ध नहीं है   
3.70 ग्राम   
16

चीनी
उपलब्ध नहीं है   
59.19 ग्राम   
2

प्रोटीन
0.50 ग्राम   
99+
3.07 ग्राम   
3

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.03   
25
0.04   
24

विटामिन
  
  

विटामिन ए (रेट्नोल)
10.00 माइक्रोग्राम   
27
0.00 माइक्रोग्राम   
37

विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.05 मिलीग्राम   
18
0.11 मिलीग्राम   
4

विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.05 मिलीग्राम   
18
0.13 मिलीग्राम   
7

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.29 मिलीग्राम   
99+
0.77 मिलीग्राम   
15

विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.03 मिलीग्राम   
99+
0.10 मिलीग्राम   
99+

विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.04 मिलीग्राम   
99+
0.17 मिलीग्राम   
9

विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
0.03 माइक्रोग्राम   
35
5.00 माइक्रोग्राम   
30

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
7.20 मिलीग्राम   
99+
2.30 मिलीग्राम   
99+

विटामिन ई (टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है   
0.12 मिलीग्राम   
35

विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं है   
3.50 माइक्रोग्राम   
19

लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं है   
0.00 माइक्रोग्राम   
9

ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं है   
0.00 माइक्रोग्राम   
36

चोलिने
उपलब्ध नहीं है   
11.10 माइक्रोग्राम   
5

वसा
0.40 ग्राम   
21
0.46 ग्राम   
19

खनिज पदार्थ
  
  

पोटैशियम
48.00 मिलीग्राम   
99+
749.00 मिलीग्राम   
2

लोहा
0.17 मिलीग्राम   
99+
1.88 मिलीग्राम   
6

सोडियम
7.00 मिलीग्राम   
12
11.00 मिलीग्राम   
9

कैल्शियम
5.49 मिलीग्राम   
40
50.00 मिलीग्राम   
6

मैग्नीशियम
13.90 मिलीग्राम   
21
32.00 मिलीग्राम   
4

जस्ता
0.12 मिलीग्राम   
21
0.22 मिलीग्राम   
13

फास्फोरस
9.21 मिलीग्राम   
38
101.00 मिलीग्राम   
2

मैंगनीज
0.10 मिलीग्राम   
31
0.30 मिलीग्राम   
16

तांबा
0.07 मिलीग्राम   
33
0.32 मिलीग्राम   
4

सेलेनियम
उपलब्ध नहीं है   
0.60 माइक्रोग्राम   
10

वसायुक्त अम्ल
  
  

ओमेगा -3s
उपलब्ध नहीं है   
8.00 मिलीग्राम   
31

ओमेगा 6s
उपलब्ध नहीं है   
29.00 मिलीग्राम   
99+

स्टेरोल
  
  

पानी की मात्रा
81.00 ग्राम   
99+
15.43 ग्राम   
99+

राख
उपलब्ध नहीं है   
1.85 ग्राम   
3

कैलोरी

आहार की मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
63.00 किलो कैलोरी   
16
299.00 किलो कैलोरी   
1

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
73.00 किलो कैलोरी   
14
उपलब्ध नहीं है   

खानो मैं कैलोरी
  
  

रस में कैलोरी
65.00 किलो कैलोरी   
19
154.00 किलो कैलोरी   
6

जाम में कैलोरी
220.00 किलो कैलोरी   
24
255.00 किलो कैलोरी   
16

पाई में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
251.00 किलो कैलोरी   
34

विशेषताएँ

प्रकार
उष्णकटिबंधीय   
बेरी   

परिपक्व ऋतु
सर्दी   
सभी मौसम   

किस्मों
बटन मंगोस्तीँ और लेमोंड्रॉप मंगोस्तीँ   
डार्क रेज़िन्स, वाइट ओर गोलडेन रेज़िन्स, सल्टनास और करेंट्स   

बीजरहित वैराइटी
No   
उपलब्ध नहीं है   

रंग
बैंगनी   
काली, नीला, हरा, बैंगनी, पीला   

अंदर का रंग
सफेद   
भूरा   

आकार
गोल   
अंडाकार   

बनावट
रसीला   
मांसल   

स्वाद
लागू नहीं   
मीठा   

मूल देश
इंडोनेशिया के मॉलुकस, सुण्डा द्वीप   
मध्य यूरोप, पश्चिमी एशिया   

पर बढ़ता है
पेड़   
उपलब्ध नहीं है   

खेती
  
  

मिट्टी के प्रकार
लागू नहीं   
मिट्टी दोमट, रेतीली दोमट   

मृदा पीएच
5-6   
5.5-7   

वातावरण की परिस्थितियाँ
लागू नहीं   
गरम   

तथ्य

के बारे में तथ्य
उपलब्ध नहीं है   
  • किशमिश सूखे अंगूरों को कहा जाता है।
  • पारम्परिक रूप से बड़े अकार के अंगूरों की किशमिश को हिन्दी में मुनक़्क़ा कहा जाता है।
  

मादक पेय पदार्थों में
  
  

वाइन
Yes   
Yes   

बीयर
Yes   
Yes   

स्पिरिट्स
No   
Yes   

कॉकटेल
Yes   
Yes   

उत्पादन
  
  

शीर्ष निर्माता
लागू नहीं   
संयुक्त राज्य अमेरिका   

दूसरे देश
लागू नहीं   
अफ़ग़ानिस्तान, अर्जेंटीना, ऑस्ट्रेलिया, चिली, चीन, ईरान, दक्षिण अफ्रीका, तुर्की, उज़्बेकिस्तान   

शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका   
यूरोप   

शीर्ष निर्यातक
थाईलैंड   
तुर्की   

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम
गार्सीनिया मंगोस्टाना   
विटिस विनिफेर   

पर्याय
गार्किनिया मंगोस्तना   
उपलब्ध नहीं है   

श्रेणीविभाजन

डोमेन
यूकेरिया   
यूकेरिया   

राज्य
प्लाटै   
प्लाटै   

सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता   
त्रचेओबेइन्ता   

विभाजन
लागू नहीं   
माग्नोलियोफायत   

क्लास
अनजान   
मग्नोलियोप्सिडा   

उपश्रेणी
दिलनहीदे   
उपलब्ध नहीं है   

ऑर्डर
मैल्पीघीएल्स   
विटाल्स   

फॅमिली
कलुसिएसए   
विटसऐ   

जाति
गरसिनिया   
विटिस   

प्रजाति
जी मंगोस्तना   
विटिस विनिफेर   

जेनेरिक ग्रुप
उपलब्ध नहीं है   
अंगूर   

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