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Lila Mangosteen und Rosine


Rosine und Lila Mangosteen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung  
Säurebehandlung, Krebsprävention, Geeignet für Diabetiker, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Anämie  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe  
Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
-  
Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
-  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
-  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
15,60 g  
23
79,18 g  
1

Faser
2,30 g  
26
3,70 g  
16

Zucker
15,60 g  
10
59,19 g  
2

Eiweiß
0,50 g  
99+
3,07 g  
3

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg  
29
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
18
0,11 mg  
4

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
18
0,13 mg  
7

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg  
99+
0,77 mg  
15

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,17 mg  
9

Vitamin B9 (Folsäure)
0,03 mcg  
35
5,00 mcg  
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
7,20 mg  
99+
2,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,12 mg  
40

Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg  
37
3,50 mcg  
20

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

Cholin
7,60 mg  
16
11,10 mg  
6

Fett
0,40 g  
21
0,46 g  
19

Mineralien
  
  

Kalium
48,00 mg  
99+
749,00 mg  
2

Eisen
0,17 mg  
99+
1,88 mg  
6

Natrium
7,00 mg  
12
11,00 mg  
9

Kalzium
5,49 mg  
99+
50,00 mg  
6

Magnesium
13,90 mg  
21
32,00 mg  
4

Zink
0,12 mg  
21
0,22 mg  
13

Phosphor
9,21 mg  
38
101,00 mg  
2

Mangan
0,10 mg  
35
0,30 mg  
19

Kupfer
0,07 mg  
33
0,32 mg  
4

Selen
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
-  
8,00 mg  
35

Omega 6s
10,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
-  

Wassergehalt
81,00 G  
99+
15,43 G  
99+

Asche
0,70 G  
16
1,85 G  
3

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal  
24
299,00 kcal  
2

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
73,00 kcal  
17
302,00 kcal  
2

Kalorien in gefrorener Form
73,00 kcal  
16
299,00 kcal  
2

Kalorien in getrockneter Form
316,00 kcal  
20
299,00 kcal  
24

Kalorien in Konservendosen
73,00 kcal  
21
299,00 kcal  
2

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
65,00 kcal  
20
154,00 kcal  
6

Kalorien in Jam
220,00 kcal  
24
255,00 kcal  
16

Kalorien in Pie
300,00 kcal  
20
251,00 kcal  
36

Charakteristik

Typ
Tropisch  
Beere  

Jahreszeit
Winter  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen  
Dunkle Rosinen, weißen oder goldenen Rosinen, Sultaninen und Korinthen  

Kernlos Vielfalt
Nein  
-  

Farbe
Lila  
Schwarz, Blau, Grün, Lila, Gelb  

Innenfarbe
Weiß  
Braun  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
-  
Süß  

Herkunft
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln  
Zentraleuropa, West-Asien  

Wächst auf
Bäume  
-  

Anbau
  
  

Bodenart
-  
Tonlehm, sandiger Lehm  

Boden-pH
5-6  
5.5-7  

Klimabedingungen
-  
Warm  

Fakten

Fakten über
Lila Mangostan wird oft als „Königin der Früchte“ bezeichnet.  
  • 30. April wird als nationale Tag der Rosine bekannt.
  • Fresno, Kalifornien als Rosine-Hauptstadt der Welt bekannt.
  • Die Hälfte der Rosine Versorgung der Welt wird in Kalifornien produziert.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
vereinigte Staaten von Amerika  

Andere Länder
-  
Afghanistan, Argentinien, Australien, Chile, China, Ich rannte, Südafrika, Truthahn, Usbekistan  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Europa  

Top Exporteur
Thailand  
Truthahn  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Garcinia mangostana  
Vitis vinifera  

Synonym
Garcinia mangostana  
Getrocknete Trauben  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
-  

Auftrag
Malpighiales  
Vitales  

Familie
Clusiaceae  
Vitaceae  

Gattung
Garcinia  
Vitis  

Spezies
G. mangostana  
Vitis vinifera  

Gattungsgruppe
-  
Traube  

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