×

Manggis ungu
Manggis ungu

Mangga
Mangga



ADD
Compare
X
Manggis ungu
X
Mangga

Manggis ungu dan Mangga

Manfaat

Keuntungan sehat

sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare
pencegahan kanker, menyembuhkan kelelahan, perawatan jantung, mencegah stroke

Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Manfaat kulit

Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan komedo, Pengobatan bintik-bintik gelap

Manfaat rambut

-
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe

Alergi

Gejala alergi

-
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair

Efek samping

-
Peningkatan kadar gula darah, Diare, berat badan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

15,60 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Serat

2,30 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Gula

15,60 g13,70 g
0 63.35
👆🏻

protein

0,50 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,030,05
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

10,00 mcg54,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,03 mg0,20 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,04 mg0,12 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

0,03 mcg43,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

7,20 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,21 mg0,90 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,50 mcg4,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg3,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

-23,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

7,60 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,40 g0,38 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

48,00 mg168,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,17 mg0,16 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

7,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

5,49 mg11,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,90 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,12 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

9,21 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,10 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,07 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

-51,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

10,00 mg19,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

-16,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

81,00 g83,46 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,70 g0,36 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

63,00 kkal60,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

73,00 kkal60,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

73,00 kkal60,00 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

316,00 kkal314,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

73,00 kkal75,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

65,00 kkal50,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

220,00 kkal250,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

300,00 kkal120,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

Tropis
buah pohon

Musim

Musim dingin
Musim semi, Musim panas

varietas

Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar dan Keitt

tanpa biji Ragam

Tidak
Tidak

Warna

Ungu
Jeruk, Merah, Kuning

Di dalam Warna

putih
Kuning

Bentuk

Bulat
Lonjong

Tekstur

Berair
Gemuk

Rasa

-
Manis

Asal

Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda
Asia selatan

tumbuh pada

pohon
pohon

Penanaman

Jenis tanah

-
Tanah liat, Lempung, Pasir

pH tanah

5-64.5-7
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

-
Lembab, Hangat untuk iklim panas

fakta

Fakta tentang

Manggis Ungu sering disebut sebagai 'Ratu Buah'.
  • Pohon mangga dapat berbuah bahkan setelah berumur 300 tahun.
  • Tinggi pohon mangga dapat mencapai 100 kaki.
  • Di India, mangga dikenal sebagai simbol cinta. Selain itu, keranjang mangga dianggap sebagai tanda persahabatan.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
iya nih

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

Tidak
iya nih

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

-
India

Negara-negara lain

-
Bangladesh, Brazil, Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand

Top Importir

Amerika Serikat
Amerika Serikat

Top Eksportir

Thailand
Mexico

Nama ilmiah

Nama botani

Garcinia mangostana
Mangifera Indica

Sinonim

Garcinia mangostana
Mangifera Indica

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

-
Magnoliophyta

Kelas

-
Magnoliopsida

subclass

Dillenhidae
Rosidae

Memesan

malpighiales
Sapindales

Keluarga

Clusiaceae
Anacardiaceae

Marga

Garcinia
Mangifera

Jenis

G. mangostana
M. indica

generik Grup

-
mete