Rumah
Bandingkan Buah


Manggis ungu vs Jeruk


Jeruk vs Manggis ungu


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare   
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, Darah rendah, mencegah sembelit, mencegah diabetes, Penguatan tulang, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
NA   
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
sakit perut, kesulitan bernapas, Batuk, Diare, Penurunan tekanan darah, Pingsan, ingusan, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah   

Efek samping
NA   
kram perut, Diare, berat badan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
Tidak   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
15,60 g   
23
11,75 g   
99+

Serat
Tidak tersedia   
2,40 g   
24

Gula
Tidak tersedia   
9,35 g   
26

protein
0,50 g   
99+
0,94 g   
28

Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,08   
18

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg   
27
11,00 mcg   
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
18
0,09 mg   
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg   
99+
0,28 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg   
99+
0,25 mg   
21

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (asam folat)
0,03 mcg   
35
30,00 mcg   
8

Vitamin C (asam askorbat)
7,20 mg   
99+
53,20 mg   
14

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,18 mg   
31

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
36

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
129,00 mcg   
9

kolin
Tidak tersedia   
8,40 mg   
10

Lemak
0,40 g   
21
0,12 g   
99+

bahan galian
  
  

Kalium
48,00 mg   
99+
181,00 mg   
99+

Besi
0,17 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Sodium
7,00 mg   
12
0,00 mg   
21

Kalsium
5,49 mg   
40
40,00 mg   
7

Magnesium
13,90 mg   
21
10,00 mg   
25

Seng
0,12 mg   
21
0,07 mg   
26

Fosfor
9,21 mg   
38
14,00 mg   
32

manggan
0,10 mg   
31
0,03 mg   
99+

Tembaga
0,07 mg   
33
0,05 mg   
99+

selenium
Tidak tersedia   
0,50 mcg   
11

Asam lemak
  
  

omega 3s
Tidak tersedia   
7,00 mg   
32

6s Omega
Tidak tersedia   
18,00 mg   
99+

sterol
  
  

Kandungan air
81,00 g   
99+
86,75 g   
28

Abu
Tidak tersedia   
0,44 g   
30

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
63,00 kkal   
16
63,00 kkal   
16

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
47,00 kkal   
16

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
45,00 kkal   
19

Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia   
300,00 kkal   
17

Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal   
14
61,00 kkal   
18

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
65,00 kkal   
19
45,00 kkal   
33

Kalori di Jam
220,00 kkal   
24
260,00 kkal   
14

Kalori di Pie
Tidak tersedia   
333,00 kkal   
12

karakteristik

Mengetik
Tropis   
Jeruk   

Musim
Musim dingin   
Musim dingin   

varietas
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis   
Jeruk Manis - jeruk Persia, Pusar oranye, Valencia jeruk dan jeruk darah. Sour Jeruk - Seville orange, Bergamot orange, Chinotto jeruk dan Daidai.   

tanpa biji Ragam
Tidak   
iya nih   

Warna
Ungu   
Jeruk   

Di dalam Warna
putih   
Jeruk   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Berair   
Lezat   

Rasa
NA   
Manis asam   

Asal
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda   
Asia Tenggara   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
NA   
Lempung, lempung berpasir   

pH tanah
5-6   
6-6.5   

Kondisi iklim
NA   
Panas   

fakta

Fakta tentang
NA   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
Tidak   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
NA   
Brazil   

Negara-negara lain
NA   
Cina, Mesir, India, Italia, Mexico, Afrika Selatan, Spanyol, Turki, Amerika Serikat   

Top Importir
Amerika Serikat   
Jerman   

Top Eksportir
Thailand   
Spanyol   

Nama ilmiah

Nama botani
Garcinia mangostana   
Citrus sinensis   

Sinonim
Garcinia mangostana   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
NA   
Magnoliophyta   

Kelas
tidak diketahui   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Rosidae   

Memesan
malpighiales   
Sapindales   

Keluarga
Clusiaceae   
Rutaceae   

Marga
Garcinia   
Jeruk   

Jenis
G. mangostana   
C. × sinensis   

generik Grup
Tidak tersedia   
Buah jeruk   

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah