Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Murbai vs Gojiberry Nutrisi


Gojiberry vs Murbai Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
9,80 g   
99+
69,21 g   
3

Serat
1,70 g   
29
8,00 g   
3

Gula
8,10 g   
35
13,00 g   
11

protein
1,40 g   
16
14,07 g   
1

Protein untuk carb Ratio
0,14   
12
0,20   
7

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,50 mcg   
28
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
32
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
9
1,30 mg   
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,62 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg   
36
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36

Vitamin C (asam askorbat)
36,40 mg   
22
19,20 mg   
38

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
0,00 mcg   
36

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
0,00 mcg   
36

kolin
12,30 mg   
3
0,00 mg   
32

Lemak
0,39 g   
22
1,00 g   
6

bahan galian
  
  

Kalium
194,00 mg   
38
840,00 mg   
1

Besi
1,85 mg   
7
9,00 mg   
1

Sodium
10,00 mg   
10
24,00 mg   
4

Kalsium
39,00 mg   
8
100,00 mg   
1

Magnesium
18,00 mg   
15
0,00 mg   
31

Seng
0,12 mg   
21
2,70 mg   
1

Fosfor
38,00 mg   
11
0,00 mg   
99+

manggan
Tidak tersedia   
0,00 mg   
99+

Tembaga
0,06 mg   
37
2,00 mg   
1

selenium
0,60 mcg   
10
63,70 mcg   
1

Asam lemak
  
  

omega 3s
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38

6s Omega
206,00 mg   
10
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
0,00 mg   
16

Kandungan air
87,68 g   
23
0,00 g   
99+

Abu
0,69 g   
16
0,00 g   
99+

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah