Huis
X
Low Calorie Fruits
+
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
-
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
-
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
-
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
-
Komkommer
Moerbei
braambes
☰
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
MORE!
Moerbei vs Goji bessen Nutrition
f
Moerbei
Goji bessen
Goji bessen vs Moerbei Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
9,80 g
99+
69,21 g
3
Vezel
1,70 g
29
8,00 g
3
Suiker
8,10 g
35
13,00 g
11
Eiwit
1,40 g
16
14,07 g
1
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14
12
0,20
7
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
7,50 mcg
28
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
32
0,10 mg
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg
9
1,30 mg
1
Vitamine B3 (niacine)
0,62 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
36
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg
29
0,00 mcg
36
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg
22
19,20 mg
38
Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg
12
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg
10
0,00 mcg
36
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg
7
0,00 mcg
36
choline
12,30 mg
3
0,00 mg
32
Dik
0,39 g
22
1,00 g
6
mineralen
Kalium
194,00 mg
38
840,00 mg
1
Ijzer
1,85 mg
7
9,00 mg
1
Natrium
10,00 mg
10
24,00 mg
4
Calcium
39,00 mg
8
100,00 mg
1
Magnesium
18,00 mg
15
0,00 mg
31
Zink
0,12 mg
21
2,70 mg
1
Fosfor
38,00 mg
11
0,00 mg
99+
Mangaan
Niet beschikbaar
0,00 mg
99+
Koper
0,06 mg
37
2,00 mg
1
Selenium
0,60 mcg
10
63,70 mcg
1
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
1,00 mg
37
0,00 mg
38
Omega 6s
206,00 mg
10
0,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
0,00 mg
16
Water inhoud
87,68 g
23
0,00 g
99+
As
0,69 g
16
0,00 g
99+
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Moerbei en vijg
Moerbei en guava
Moerbei en Lychee
Low Calorie Fruits
Framboos
Perzik
Komkommer
Abrikoos
Lychee
guava
Low Calorie Fruits
vijg
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Druif
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Limoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Goji bessen en Abrikoos
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Goji bessen en Komkommer
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Goji bessen en Perzik
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits