Huis
Vergelijk Fruits


Moerbei vs Goji bessen Nutrition


Goji bessen vs Moerbei Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,80 g  
99+
69,21 g  
3

Vezel
1,70 g  
31
8,00 g  
3

Suiker
8,10 g  
99+
13,00 g  
16

Eiwit
1,40 g  
16
14,07 g  
1

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,20  
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
7,50 mcg  
30
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
32
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
9
1,30 mg  
1

Vitamine B3 (niacine)
0,62 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
19
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
36
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg  
22
19,20 mg  
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
0,00 mcg  
40

choline
12,30 mg  
4
0,00 mg  
39

Dik
0,39 g  
22
1,00 g  
6

mineralen
  
  

Kalium
194,00 mg  
39
840,00 mg  
1

Ijzer
1,85 mg  
7
9,00 mg  
1

Natrium
10,00 mg  
10
24,00 mg  
4

Calcium
39,00 mg  
8
100,00 mg  
1

Magnesium
18,00 mg  
15
0,00 mg  
31

Zink
0,12 mg  
21
2,70 mg  
1

Fosfor
38,00 mg  
11
0,00 mg  
99+

Mangaan
0,65 mg  
7
0,00 mg  
99+

Koper
0,06 mg  
37
2,00 mg  
1

Selenium
0,60 mcg  
10
63,70 mcg  
1

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
206,00 mg  
10
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Water inhoud
87,68 g  
25
0,00 g  
99+

As
0,69 g  
17
0,00 g  
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits