Nectarine dan Mangga
Manfaat
Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung
pencegahan kanker, menyembuhkan kelelahan, perawatan jantung, mencegah stroke
Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan komedo, Pengobatan bintik-bintik gelap
Manfaat rambut
melindungi rambut
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe
Alergi
Gejala alergi
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair
Efek samping
Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual
Peningkatan kadar gula darah, Diare, berat badan
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
10,60 g
99+
15,00 g
27
Serat
1,70 g
29
1,60 g
30
Gula
7,90 g
37
13,70 g
9
protein
1,10 g
21
0,80 g
37
Protein untuk carb Ratio
0,10
15
0,05
22
vitamin
Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg
22
54,00 mcg
11
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
28
0,03 mg
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
32
0,04 mg
24
Vitamin B3 (Niacin)
1,13 mg
6
0,70 mg
18
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg
35
0,20 mg
32
Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg
99+
0,12 mg
11
Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg
30
43,00 mcg
4
Vitamin C (asam askorbat)
5,40 mg
99+
36,40 mg
22
Vitamin E (Tocopherole)
0,77 mg
14
0,90 mg
10
Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
4,20 mcg
17
lycopene
0,00 mcg
9
3,00 mcg
8
lutein + zeaxanthin
130,00 mcg
8
23,00 mcg
28
kolin
6,20 mg
18
7,60 mg
13
Lemak
0,32 g
26
0,38 g
23
bahan galian
Kalium
201,00 mg
35
168,00 mg
99+
Besi
0,28 mg
37
0,16 mg
99+
Sodium
0,00 mg
21
1,00 mg
20
Kalsium
6,00 mg
39
11,00 mg
32
Magnesium
9,00 mg
26
10,00 mg
25
Seng
0,17 mg
16
0,09 mg
24
Fosfor
26,00 mg
20
14,00 mg
32
manggan
0,05 mg
99+
0,06 mg
39
Tembaga
0,09 mg
25
0,11 mg
18
selenium
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Asam lemak
omega 3s
2,00 mg
36
51,00 mg
14
6s Omega
111,00 mg
17
19,00 mg
99+
sterol
Kandungan air
87,60 g
24
83,46 g
99+
Abu
0,50 g
26
0,36 g
35
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
44,00 kkal
29
Tidak tersedia
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia
60,00 kkal
11
Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia
60,00 kkal
12
Kalori dalam Formulir Kering
259,00 kkal
26
314,00 kkal
15
Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia
75,00 kkal
13
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
70,00 kkal
17
50,00 kkal
30
Kalori di Jam
175,00 kkal
30
250,00 kkal
19
Kalori di Pie
333,00 kkal
12
120,00 kkal
99+
karakteristik
Mengetik
buah pohon
buah pohon
Musim
Musim gugur, Musim panas
Musim semi, Musim panas
varietas
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar dan Keitt
tanpa biji Ragam
Tidak
Tidak
Warna
Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning
Jeruk, Merah, Kuning
Di dalam Warna
Kuning
Kuning
Bentuk
Bulat
Lonjong
Tekstur
Lezat
Gemuk
Rasa
Manis
Manis
Asal
Cina
Asia selatan
tumbuh pada
pohon
pohon
Penanaman
Jenis tanah
lempung berpasir
Tanah liat, Lempung, Pasir
pH tanah
6-6.8
4.5-7
Kondisi iklim
Cerah, Hangat
Lembab, Hangat untuk iklim panas
fakta
Fakta tentang
- Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
- Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.
Character length exceed error
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
iya nih
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
Tidak tersedia
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
Cina
India
Negara-negara lain
Argentina, Chili, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turki, Amerika Serikat
Bangladesh, Brazil, Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand
Top Importir
Jerman
Amerika Serikat
Top Eksportir
Spanyol
Mexico
Nama ilmiah
Nama botani
Prunus persica
Mangifera Indica
Sinonim
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Rosidae
Rosidae
Memesan
Rosales
Sapindales
Keluarga
Rosaceae
Anacardiaceae
Marga
Prunus
Mangifera
Jenis
P. persica
M. indica
generik Grup
Mawar
mete
|
||
|
||
|
