Rumah
Bandingkan Buah


Pepaya dan Markisa


Markisa dan Pepaya


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, mencegah arthritis   
pengobatan asma, perawatan jantung, Mengatur Gula Darah, Otot nyeri, Mengurangi ketegangan saraf   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap   
manfaat anti-penuaan, revitalisasi kulit   

Manfaat rambut
baik conditioner, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe   
melindungi rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Karotenemia pada konsumsi berlebihan, lateks Alergi   
anafilaksis, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Ruam kulit, Pembengkakan wajah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir   

Efek samping
Reaksi alergi, masalah kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan   
jantung menekankan, Mual, muntah, Mungkin tidak aman selama kehamilan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
Tidak   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan   
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
10,82 g   
99+
23,40 g   
9

Serat
1,70 g   
29
10,40 g   
1

Gula
7,82 g   
39
11,20 g   
16

protein
0,50 g   
99+
2,20 g   
9

Protein untuk carb Ratio
0,05   
22
0,09   
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
47,00 mcg   
13
64,00 mcg   
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
36
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,13 mg   
6

Vitamin B3 (Niacin)
0,36 mg   
40
1,50 mg   
4

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg   
33
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (asam folat)
38,00 mcg   
5
14,00 mcg   
21

Vitamin C (asam askorbat)
62,00 mg   
11
30,00 mg   
28

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,70 mcg   
30

lycopene
1.828,00 mcg   
4
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
89,00 mcg   
15
0,00 mcg   
36

kolin
6,10 mg   
19
7,60 mg   
13

Lemak
0,26 g   
30
0,70 g   
10

bahan galian
  
  

Kalium
182,00 mg   
99+
348,00 mg   
13

Besi
0,25 mg   
40
1,60 mg   
8

Sodium
8,00 mg   
11
28,00 mg   
2

Kalsium
20,00 mg   
22
12,00 mg   
29

Magnesium
21,00 mg   
12
29,00 mg   
6

Seng
0,08 mg   
25
0,10 mg   
23

Fosfor
10,00 mg   
37
68,00 mg   
3

manggan
0,04 mg   
99+
Tidak tersedia   

Tembaga
0,11 mg   
19
0,09 mg   
25

selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
47,00 mg   
16
1,00 mg   
37

6s Omega
11,00 mg   
99+
410,00 mg   
3

sterol
  
  

Kandungan air
88,00 g   
21
72,93 g   
99+

Abu
0,60 g   
20
0,80 g   
13

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
43,00 kkal   
17
97,00 kkal   
5

Kalori di Frozen Form
39,28 kkal   
22
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
258,00 kkal   
28
410,00 kkal   
5

Kalori dalam Formulir Kaleng
57,00 kkal   
19
110,00 kkal   
5

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
57,00 kkal   
24
51,00 kkal   
29

Kalori di Jam
260,00 kkal   
14
330,00 kkal   
7

Kalori di Pie
220,00 kkal   
99+
200,00 kkal   
99+

karakteristik

Mengetik
Melon, buah pohon   
Tropis   

Musim
Semua musim   
Semua musim   

varietas
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa raksasa, Pusa Mulia, Pusa lezat, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 dan Taiwan-786   
Australia Purple, Umum Purple, Kapoho Seleksi, Pratt Hybrid, Universitas Seleksi No. B-74, Seleksi Waimanalo dan Seleksi Yee   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Jeruk, Kuning   
Ungu, Kuning   

Di dalam Warna
Jeruk   
Kuning   

Bentuk
Lonjong   
Lonjong   

Tekstur
Gemuk   
Berair   

Rasa
Lezat, Manis   
Manis, kue tar   

Asal
Mexico, Amerika Tengah   
Argentina, Brazil, Paraguai   

tumbuh pada
pohon   
Tidak tersedia   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
berbatu-batu, Sandy, Baik dikeringkan   
lempung berpasir   

pH tanah
4.5-8   
6.5-7.5   

Kondisi iklim
Hangat, tanpa salju   
Frost gratis, Cerah, Hangat   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • pohon markisa dapat tumbuh hingga 20 kaki dalam satu tahun.
  • Lebih dari 200 spesies markisa yang ditemukan di dekat sungai Amazon.
  • Minyak yang diekstrak dari bijinya digunakan dalam berbagai kosmetik.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
Tidak   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
India   
Brazil   

Negara-negara lain
Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria   
Kolumbia, Ekuador, Indonesia, Kenya, Peru   

Top Importir
Amerika Serikat   
Brazil   

Top Eksportir
Mexico   
Ekuador   

Nama ilmiah

Nama botani
Carica papaya   
markisa   

Sinonim
Tidak tersedia   
Passiflora edulis f. edulis atau Passiflora edulis f. flavicarpa   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Memesan
brassicales   
malpighiales   

Keluarga
Caricaceae   
passifloraceae   

Marga
Carica   
Passiflora   

Jenis
C. pepaya   
P. edulis   

generik Grup
Pepaya   
passion Flower   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah