Acasă
Fructe si compara


Papaya și Fructul pasiunii


Fructul pasiunii și Papaya


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, previne reumatoida  
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Regleaza de zahăr din sânge, ameliorarea durerii musculare, Reduce tensiunea nervoasă  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, revitalizarea pielii  

Beneficii pentru par
bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții  
protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Carotenemia privind excesiva Consum, alergie la latex  
anafilaxia, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Erupții cutanate, Umflarea feței, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  

Efecte secundare
Reactie alergica, probleme ale pielii, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
inimă stresat, Greaţă, Vărsături, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
Nu  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
10,82 g  
99+
23,40 g  
9

Fibră
1,70 g  
31
10,40 g  
1

Zahăr
7,82 g  
99+
11,20 g  
23

Proteină
0,50 g  
99+
2,20 g  
9

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,09  
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
47,00 mcg  
15
64,00 mcg  
11

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
32
0,13 mg  
6

Vitamina B3 (niacina)
0,36 mg  
40
1,50 mg  
4

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg  
37
0,73 mg  
3

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
38,00 mcg  
5
14,00 mcg  
21

Vitamina C (acid ascorbic)
62,00 mg  
11
30,00 mg  
28

Vitamina E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,70 mcg  
35

licopenul
1.828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
89,00 mcg  
17
0,00 mcg  
40

colină
6,10 mg  
23
7,60 mg  
16

Gras
0,26 g  
30
0,70 g  
10

minerale
  
  

Potasiu
182,00 mg  
99+
348,00 mg  
13

Fier
0,25 mg  
40
1,60 mg  
8

Sodiu
8,00 mg  
11
28,00 mg  
2

Calciu
20,00 mg  
23
12,00 mg  
30

Magneziu
21,00 mg  
12
29,00 mg  
6

Zinc
0,08 mg  
25
0,10 mg  
23

Fosfor
10,00 mg  
37
68,00 mg  
3

Mangan
0,04 mg  
99+
0,13 mg  
29

Cupru
0,11 mg  
19
0,09 mg  
25

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
47,00 mg  
18
1,00 mg  
99+

6s omega
11,00 mg  
99+
410,00 mg  
3

sterol
  
  

fitosterol
16,00 mg  
12
12,00 mg  
16

Continut de apa
88,00 g  
23
72,93 g  
99+

Frasin
0,60 g  
21
0,80 g  
13

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
43,00 kcal  
38
97,00 kcal  
10

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
43,00 kcal  
36
97,00 kcal  
9

Calorii în Forma congelate
39,28 kcal  
39
97,00 kcal  
9

Calorii în formă uscată
258,00 kcal  
40
410,00 kcal  
5

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal  
29
110,00 kcal  
9

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
57,00 kcal  
25
51,00 kcal  
30

Calorii în gem
260,00 kcal  
14
330,00 kcal  
7

Calorii în Pie
220,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
Pepene, fructe de copac  
Tropical  

Sezon
toate anotimpurile  
toate anotimpurile  

soiuri
Coorg Honey Dew, Pusa pitic, Pusa gigant, Pusa Majestate, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 și Taiwan-786  
Australian Purple, Purple Common, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Selecție Universitatea No. B-74, Waimanalo Selecție și Yee Selecție  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale, Galben  
Violet, Galben  

în interior de culoare
Portocale  
Galben  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Delicios, Dulce  
Dulce, Tartă  

Origine
Mexic, America Centrală  
Argentina, Brazilia, Paraguay  

creste pe
Arbori  
-  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
stâncos, nisipos, Bine drenat  
Sandy humă  

pH-ul solului
4.5-8  
6.5-7.5  

Condiții climatice
Cald, Fără a înghețurile  
fara gheata, cu soare, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Semințele de papaya prezintă efecte contraceptive la maimuțele masculi.
  • Semințele lor sunt folosite ca înlocuitor pentru piperul negru în unele națiuni datorită gustului piperat.
  • Papaya este cunoscută sub nume amuzante precum paw paw sau papaw și mamao.
  
  • Fructul pasiunii poate crește până la 6 metri pe an.
  • Peste 200 de specii de fructul pasiunii se găsesc în apropierea râului Amazon.
  • Uleiul extras din semințele sale este utilizat în diverse produse cosmetice.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
Nu  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
India  
Brazilia  

Alte țări
Brazilia, Indonezia, Mexic, Nigeria  
Columbia, Ecuador, Indonezia, Kenia, Peru  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Brazilia  

Exportator de top
Mexic  
Ecuador  

Nume stiintific

Denumirea botanică
carica papaya  
Passiflora edulis  

Sinonim
Carica Papaya  
Passiflora edulis f. edulis sau Passiflora edulis f. flavicarpa  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordin
Brassicales  
malpighiales  

Familie
Caricaceae  
Passifloraceae  

Gen
carica  
Passiflora  

specie
C. papaya  
edulis P.  

generic Group
Papaya  
Floarea pasiunii  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut