1 Manfaat
1.1 Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan visi mata, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung
pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis
1.1.1 Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Perawatan mata
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
1.2 Manfaat kulit
menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap
1.3 Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng
1.4 Alergi
1.4.1 Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Pusing, hives, gatal, ringan, Hidung tersumbat, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, mengi
sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi
1.5 Efek samping
Reaksi alergi
Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan
1.6 recommeded untuk
1.6.1 Wanita hamil
1.6.2 Wanita menyusui
1.7 Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan
2 Nutrisi
2.1 melayani Ukuran
2.2 Karbohidrat
2.2.1 Serat
2.2.2 Gula
2.3 protein
2.3.1 Protein untuk carb Ratio
2.4 vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)
2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)
2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
2.4.11 lycopene
2.4.12 lutein + zeaxanthin
91,00 mcg271,00 mcg
0
834
2.4.13 kolin
2.5 Lemak
2.6 bahan galian
2.6.1 Kalium
190,00 mg485,00 mg
42
840
2.6.2 Besi
2.6.3 Sodium
2.6.4 Kalsium
2.6.5 Magnesium
2.6.6 Seng
2.6.7 Fosfor
2.6.8 manggan
2.6.9 Tembaga
2.6.10 selenium
2.7 Asam lemak
2.7.1 omega 3s
2.7.2 6s Omega
84,00 mg1.689,00 mg
0
1689
2.8 sterol
2.8.1 phytosterol
2.9 Kandungan air
2.10 Abu
3 kalori
3.1 melayani Ukuran
3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel
39,00 kkal160,00 kkal
15
299
3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersediaTidak tersedia
12
354
3.4 Kalori di Frozen Form
39,00 kkal172,40 kkal
0
187
3.5 Kalori dalam Formulir Kering
239,00 kkal686,40 kkal
32
747
3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng
54,00 kkalTidak tersedia
17
443
3.7 Kalori dalam Makanan
3.7.1 Kalori dalam Juice
60,00 kkal306,00 kkal
17
461
3.7.2 Kalori di Jam
375,00 kkal222,00 kkal
49
420
3.7.3 Kalori di Pie
223,00 kkal288,00 kkal
80
450
4 karakteristik
4.1 Mengetik
buah pohon
memetik, buah pohon, Tropis
4.2 Musim
Musim gugur, Musim panas
Musim panas
4.3 varietas
Reliance, Manis Scarlet, musim semi Salju, Sugar Mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven dan Redhaven Peaches
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano
4.4 tanpa biji Ragam
4.5 Warna
Berwarna merah muda, Merah, putih, Kuning, Kekuningan-oranye
Hijau tua
4.6 Di dalam Warna
4.7 Bentuk
4.8 Tekstur
4.9 Rasa
4.10 Asal
Cina
Mexico, Amerika Tengah
4.11 tumbuh pada
4.12 Penanaman
4.12.1 Jenis tanah
lempung berpasir, Baik dikeringkan
membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi
4.12.2 pH tanah
4.12.3 Kondisi iklim
Dingin, Hangat
Lembab, tanpa salju
5 fakta
5.1 Fakta tentang
Character length exceed error
- Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
- Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
- Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.
5.2 Dalam Minuman Beralkohol
5.2.1 Anggur
5.2.2 Bir
5.2.3 Spirits
5.2.4 cocktails
5.3 Produksi
5.3.1 Top Producer
5.3.2 Negara-negara lain
Yunani, Italia, Spanyol, Amerika Serikat
Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat
5.3.3 Top Importir
5.3.4 Top Eksportir
6 Nama ilmiah
6.1 Nama botani
Prunus persica
Persea Americana
6.2 Sinonim
Tidak tersedia
Persea gratissima
7 Klasifikasi
7.1 Domain
7.2 Kerajaan
7.3 subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 subclass
7.7 Memesan
7.8 Keluarga
7.9 Marga
7.10 Jenis
7.11 generik Grup