pisang

kismis

pisang vs kismis

pisang

kismis

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, pengobatan diare, Otot nyeri, pengobatan tumpukan, mencegah sembelit, membersihkan kulit, pengobatan maag

pengobatan keasaman, pencegahan kanker, Baik untuk penderita diabetes, mencegah sembelit, mencegah Anemia

1.1.1 Manfaat Umum

Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan demam, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, peremajaan kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, rambut berkilau, melembutkan topeng

melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, Penurunan tekanan darah, Pusing, hives, Gatal mulut, ringan, Pembengkakan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Lemah atau balap pulsa, mengi

anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, hives, Ruam kulit, Hidung tersumbat, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi

1.5 Efek samping

Sakit kepala, sakit kepala intens, Kerusakan gigi

Reaksi alergi

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

Tidak tersedia

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

22,80 g79,18 g

1 79.18

2.2.1 Serat

2,60 g3,70 g

0 10.4

2.2.2 Gula

12,20 g59,19 g

0 63.35

2.3 protein

1,10 g3,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,050,04

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,10 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,70 mg0,77 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,40 mg0,17 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

20,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

8,70 mg2,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,12 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,50 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

22,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

9,80 mg11,10 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,30 g0,46 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

358,00 mg749,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,30 mg1,88 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg11,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

5,00 mg50,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

27,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,20 mg0,22 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

22,00 mg101,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,30 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,10 mg0,32 mg

0 2

2.6.10 selenium

1,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

27,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

46,00 mg29,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

36,00 mgTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

74,90 g15,43 g

0 95.23

2.10 Abu

0,80 g1,85 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

95,29 kkal299,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

89,00 kkalTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

85,71 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

105,00 kkalTidak tersedia

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

121,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

100,00 kkal154,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

120,00 kkal255,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

269,00 kkal251,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik, Tropis

memetik

4.2 Musim

Semua musim

4.3 varietas

Pisang Cavendish, Lady Finger Pisang, Pisang Raja, Williams Pisang dan Pisang Goreng

kismis hitam, putih atau emas kismis, sultana dan Kismis

4.4 tanpa biji Ragam

iya nih

Tidak tersedia

4.5 Warna

hijau, Kuning

Hitam, Biru, hijau, Ungu, Kuning

4.6 Di dalam Warna

putih

Coklat

4.7 Bentuk

melengkung Cylinder

Lonjong

4.8 Tekstur

Gemuk

4.9 Rasa

Manis

4.10 Asal

Papua Nugini

Eropa Tengah, Asia Barat

4.11 tumbuh pada

pohon

Tidak tersedia

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Baik dikeringkan

liat lempung, lempung berpasir

4.12.2 pH tanah

5.5-75.5-7

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Hangat

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Pisang mengandung potasium-40 yang merupakan isotop radioaktif kalium, pisang radioaktif.
Pisang mengapung di air.
Ada sekitar 1000 varietas pisang.
Makan buah ini akan menghibur Anda.