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Banane
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Rosine
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Rosine

Banane vs Rosine

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung
Säurebehandlung, Krebsprävention, Geeignet für Diabetiker, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Anämie

Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske
Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies
Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
-

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

22,80 g79,18 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,60 g3,70 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

12,20 g59,19 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,10 g3,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,10 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,70 mg0,77 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,30 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,40 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

20,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

8,70 mg2,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,12 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,50 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

22,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

9,80 mg11,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,30 g0,46 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

358,00 mg749,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,30 mg1,88 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg11,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

5,00 mg50,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

27,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,20 mg0,22 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

22,00 mg101,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,30 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,10 mg0,32 mg
0 2
👆🏻

Selen

1,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

27,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

46,00 mg29,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

36,00 mg-
0 87
👆🏻

Wassergehalt

74,90 G15,43 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,80 G1,85 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

95,29 kcal299,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

89,00 kcal302,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

85,71 kcal299,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

105,00 kcal299,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

121,00 kcal299,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

100,00 kcal154,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

120,00 kcal255,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

269,00 kcal251,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere, Tropisch
Beere

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Alle Jahreszeiten

Sorten

Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen
Dunkle Rosinen, weißen oder goldenen Rosinen, Sultaninen und Korinthen

Kernlos Vielfalt

ja
-

Farbe

Grün, Gelb
Schwarz, Blau, Grün, Lila, Gelb

Innenfarbe

Weiß
Braun

Gestalten

Geschwungene Zylinder
Oval

Textur

Fleischig
Fleischig

Geschmack

Süß
Süß

Herkunft

Papua-Neuguinea
Zentraleuropa, West-Asien

Wächst auf

Bäume
-

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
Tonlehm, sandiger Lehm

Boden-pH

5.5-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warm
Warm

Fakten

Fakten über

Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!
  • 30. April wird als nationale Tag der Rosine bekannt.
  • Fresno, Kalifornien als Rosine-Hauptstadt der Welt bekannt.
  • Die Hälfte der Rosine Versorgung der Welt wird in Kalifornien produziert.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Indien
vereinigte Staaten von Amerika

Andere Länder

Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda
Afghanistan, Argentinien, Australien, Chile, China, Ich rannte, Südafrika, Truthahn, Usbekistan

Top Importeur

Europa
Europa

Top Exporteur

Ecuador
Truthahn

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Musa acuminata und Musa balbisiana
Vitis vinifera

Synonym

Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum
Getrocknete Trauben

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Liliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Liliidae
-

Auftrag

Zingiberales
Vitales

Familie

Musaceae
Vitaceae

Gattung

Musa
Vitis

Spezies

M. acuminata, M. balbisiana
Vitis vinifera

Gattungsgruppe

Banane
Traube