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Rosine
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Guava
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Guava

Rosine und Guava

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Säurebehandlung, Krebsprävention, Geeignet für Diabetiker, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Anämie
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Schützt das Haar
Verhindert Haarausfall

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem
Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

-
ja

Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

79,18 g14,30 g
1 79.18
👆🏻

Faser

3,70 g5,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

59,19 g8,90 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

3,07 g2,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,18
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg31,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,77 mg1,08 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,10 mg0,45 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,17 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

5,00 mcg49,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,30 mg228,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,12 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

3,50 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg5.204,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

11,10 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,46 g0,95 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

749,00 mg417,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

1,88 mg0,26 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

11,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

50,00 mg18,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

32,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,22 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

101,00 mg40,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,30 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,32 mg0,23 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

8,00 mg112,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

29,00 mg288,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

-22,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

15,43 G80,80 G
0 95.23
👆🏻

Asche

1,85 G1,40 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

299,00 kcal68,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

302,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

299,00 kcal68,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

299,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

299,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

154,00 kcal55,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

255,00 kcal240,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

251,00 kcal340,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Alle Jahreszeiten

Sorten

Dunkle Rosinen, weißen oder goldenen Rosinen, Sultaninen und Korinthen
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha

Kernlos Vielfalt

-
Nein

Farbe

Schwarz, Blau, Grün, Lila, Gelb
Grün, Rosa, Gelb

Innenfarbe

Braun
Weiß

Gestalten

Oval
Runden

Textur

Fleischig
Knusprig

Geschmack

Süß
Süß-sauer

Herkunft

Zentraleuropa, West-Asien
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika

Wächst auf

-
Bäume

Anbau

Bodenart

Tonlehm, sandiger Lehm
Lehm, Felsig, Sandig

Boden-pH

5.5-74.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warm
Sonnig

Fakten

Fakten über

  • 30. April wird als nationale Tag der Rosine bekannt.
  • Fresno, Kalifornien als Rosine-Hauptstadt der Welt bekannt.
  • Die Hälfte der Rosine Versorgung der Welt wird in Kalifornien produziert.
Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

vereinigte Staaten von Amerika
Indien

Andere Länder

Afghanistan, Argentinien, Australien, Chile, China, Ich rannte, Südafrika, Truthahn, Usbekistan
China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand

Top Importeur

Europa
Kanada

Top Exporteur

Truthahn
Indien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Vitis vinifera
Guave

Synonym

Getrocknete Trauben
Psidium Guajava

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

-
Rosidae

Auftrag

Vitales
Myrtales

Familie

Vitaceae
Myrtaceae

Gattung

Vitis
Psidium

Spezies

Vitis vinifera
Guave

Gattungsgruppe

Traube
Myrte