Rumah
Bandingkan Buah


Pomelo vs Feijoa Nutrisi


Feijoa vs Pomelo Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
9,62 g   
99+
12,92 g   
38

Serat
1,00 g   
36
6,40 g   
7

Gula
Tidak tersedia   
8,20 g   
33

protein
0,76 g   
38
0,98 g   
27

Protein untuk carb Ratio
0,08   
18
0,05   
22

vitamin
  
  

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,23 mg   
24

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
25

Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
23,00 mcg   
11

Vitamin C (asam askorbat)
61,00 mg   
12
32,90 mg   
26

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,16 mg   
32

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
3,50 mcg   
19

lycopene
Tidak tersedia   
5,00 mcg   
7

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
27,00 mcg   
26

Lemak
0,04 g   
99+
0,60 g   
14

bahan galian
  
  

Kalium
216,00 mg   
34
172,00 mg   
99+

Besi
0,11 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Sodium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Kalsium
4,00 mg   
99+
17,00 mg   
24

Magnesium
6,00 mg   
29
9,00 mg   
26

Seng
0,08 mg   
25
0,06 mg   
27

Fosfor
17,00 mg   
28
19,00 mg   
26

manggan
0,02 mg   
99+
0,08 mg   
34

Tembaga
0,05 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Asam lemak
  
  

omega 3s
Tidak tersedia   
58,00 mg   
13

6s Omega
Tidak tersedia   
214,00 mg   
9

sterol
  
  

Kandungan air
89,10 g   
14
83,28 g   
99+

Abu
0,50 g   
26
0,38 g   
34

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah