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Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

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Confronto Frutta

Pomelo contro Feijoa Nutrizione

Pomelo
Feijoa
Feijoa contro Pomelo Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
9,62 g   
99+
12,92 g   
38
Fibra
1,00 g   
36
6,40 g   
7
Zucchero
Non Disponibile   
8,20 g   
33
Proteina
0,76 g   
38
0,98 g   
27
Proteina Rapporto Carb
0,08   
18
0,05   
22
Vitamine
  
  
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,01 mg   
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
40
Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg   
99+
0,30 mg   
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,23 mg   
24
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
25
Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
23,00 mcg   
11
Vitamina C (Acido Ascorbico)
61,00 mg   
12
32,90 mg   
26
Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,16 mg   
32
Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
3,50 mcg   
19
Licopene
Non Disponibile   
5,00 mcg   
7
Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
27,00 mcg   
26
Grasso
0,04 g   
99+
0,60 g   
14
Minerali
  
  
Potassio
216,00 mg   
34
172,00 mg   
99+
Ferro
0,11 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Sodio
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17
Calcio
4,00 mg   
99+
17,00 mg   
24
Magnesio
6,00 mg   
29
9,00 mg   
26
Zinco
0,08 mg   
25
0,06 mg   
27
Fosforo
17,00 mg   
28
19,00 mg   
26
Manganese
0,02 mg   
99+
0,08 mg   
34
Rame
0,05 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
Non Disponibile   
58,00 mg   
13
Omega 6s
Non Disponibile   
214,00 mg   
9
Steroli
  
  
Contenuto di Acqua
89,10 g   
14
83,28 g   
99+
Cenere
0,50 g   
26
0,38 g   
34
Calorie >>
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