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Pomelo vs Feijoa Ernährung

Pomelo
Feijoa
Feijoa vs Pomelo Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
9,62 g   
99+
12,92 g   
38
Faser
1,00 g   
36
6,40 g   
7
Zucker
Nicht verfügbar   
8,20 g   
33
Eiweiß
0,76 g   
38
0,98 g   
27
Protein zu Carb-Verhältnis
0,08   
18
0,05   
22
Vitamine
  
  
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,01 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
40
Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg   
99+
0,30 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar   
0,23 mg   
24
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
25
Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar   
23,00 mcg   
11
Vitamin C (Ascorbinsäure)
61,00 mg   
12
32,90 mg   
26
Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,16 mg   
32
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
3,50 mcg   
19
Lycopin
Nicht verfügbar   
5,00 mcg   
7
Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
27,00 mcg   
26
Fett
0,04 g   
99+
0,60 g   
14
Mineralien
  
  
Kalium
216,00 mg   
34
172,00 mg   
99+
Eisen
0,11 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Natrium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17
Kalzium
4,00 mg   
99+
17,00 mg   
24
Magnesium
6,00 mg   
29
9,00 mg   
26
Zink
0,08 mg   
25
0,06 mg   
27
Phosphor
17,00 mg   
28
19,00 mg   
26
Mangan
0,02 mg   
99+
0,08 mg   
34
Kupfer
0,05 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
58,00 mg   
13
Omega 6s
Nicht verfügbar   
214,00 mg   
9
Sterol
  
  
Wassergehalt
89,10 G   
14
83,28 G   
99+
Asche
0,50 G   
26
0,38 G   
34
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