Home
mbandhingaké Frutas


Pomelo vs feijoa Nutrition


feijoa vs Pomelo Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
9.62 g   
99+
12.92 g   
38

serat
1.00 g   
36
6.40 g   
7

Sugar
ora Sumadhiya   
8.20 g   
33

protein
0.76 g   
38
0.98 g   
27

Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.05   
22

vitamins
  
  

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
28
0.01 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
32
0.02 mg   
40

Vitamin B3 (niacin)
0.22 mg   
99+
0.30 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.23 mg   
24

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
0.07 mg   
25

Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
23.00 MCG   
11

Vitamin C (Ascorbic asam)
61.00 mg   
12
32.90 mg   
26

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.16 mg   
32

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
3.50 MCG   
19

Lycopene
ora Sumadhiya   
5.00 MCG   
7

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
27.00 MCG   
26

lemak
0.04 g   
99+
0.60 g   
14

Minerals
  
  

kalium
216.00 mg   
34
172.00 mg   
99+

Iron
0.11 mg   
99+
0.14 mg   
99+

sodium
1.00 mg   
20
3.00 mg   
17

calcium
4.00 mg   
99+
17.00 mg   
24

Magnesium
6.00 mg   
29
9.00 mg   
26

seng
0.08 mg   
25
0.06 mg   
27

fosfor
17.00 mg   
28
19.00 mg   
26

Manganese
0.02 mg   
99+
0.08 mg   
34

tembaga
0.05 mg   
99+
0.04 mg   
99+

Asam lemak
  
  

3s Omega
ora Sumadhiya   
58.00 mg   
13

6s Omega
ora Sumadhiya   
214.00 mg   
9

Sterol
  
  

Kadar banyu
89.10 g   
14
83.28 g   
99+

Ash
0.50 g   
26
0.38 g   
34

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low