Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah

Pomelo vs Mangga Nutrisi

Pomelo
Mangga
Mangga vs Pomelo Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
9,62 g   
99+
15,00 g   
27
Serat
1,00 g   
36
1,60 g   
30
Gula
Tidak tersedia   
13,70 g   
9
protein
0,76 g   
38
0,80 g   
37
Protein untuk carb Ratio
0,08   
18
0,05   
22
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia   
54,00 mcg   
11
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,04 mg   
24
Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg   
99+
0,70 mg   
18
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,20 mg   
32
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
0,12 mg   
11
Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
43,00 mcg   
4
Vitamin C (asam askorbat)
61,00 mg   
12
36,40 mg   
22
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,90 mg   
10
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
4,20 mcg   
17
lycopene
Tidak tersedia   
3,00 mcg   
8
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
23,00 mcg   
28
kolin
Tidak tersedia   
7,60 mg   
13
Lemak
0,04 g   
99+
0,38 g   
23
bahan galian
  
  
Kalium
216,00 mg   
34
168,00 mg   
99+
Besi
0,11 mg   
99+
0,16 mg   
99+
Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20
Kalsium
4,00 mg   
99+
11,00 mg   
32
Magnesium
6,00 mg   
29
10,00 mg   
25
Seng
0,08 mg   
25
0,09 mg   
24
Fosfor
17,00 mg   
28
14,00 mg   
32
manggan
0,02 mg   
99+
0,06 mg   
39
Tembaga
0,05 mg   
99+
0,11 mg   
18
selenium
Tidak tersedia   
0,60 mcg   
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
Tidak tersedia   
51,00 mg   
14
6s Omega
Tidak tersedia   
19,00 mg   
99+
sterol
  
  
Kandungan air
89,10 g   
14
83,46 g   
99+
Abu
0,50 g   
26
0,36 g   
35
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!