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Pomelo
Mango
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Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
9,62 g   
99+
15,00 g   
27
Faser
1,00 g   
36
1,60 g   
30
Zucker
Nicht verfügbar   
13,70 g   
9
Eiweiß
0,76 g   
38
0,80 g   
37
Protein zu Carb-Verhältnis
0,08   
18
0,05   
22
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar   
54,00 mcg   
11
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,04 mg   
24
Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg   
99+
0,70 mg   
18
Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar   
0,20 mg   
32
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,12 mg   
11
Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar   
43,00 mcg   
4
Vitamin C (Ascorbinsäure)
61,00 mg   
12
36,40 mg   
22
Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,90 mg   
10
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
4,20 mcg   
17
Lycopin
Nicht verfügbar   
3,00 mcg   
8
Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
23,00 mcg   
28
Cholin
Nicht verfügbar   
7,60 mg   
13
Fett
0,04 g   
99+
0,38 g   
23
Mineralien
  
  
Kalium
216,00 mg   
34
168,00 mg   
99+
Eisen
0,11 mg   
99+
0,16 mg   
99+
Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20
Kalzium
4,00 mg   
99+
11,00 mg   
32
Magnesium
6,00 mg   
29
10,00 mg   
25
Zink
0,08 mg   
25
0,09 mg   
24
Phosphor
17,00 mg   
28
14,00 mg   
32
Mangan
0,02 mg   
99+
0,06 mg   
39
Kupfer
0,05 mg   
99+
0,11 mg   
18
Selen
Nicht verfügbar   
0,60 mcg   
10
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
51,00 mg   
14
Omega 6s
Nicht verfügbar   
19,00 mg   
99+
Sterol
  
  
Wassergehalt
89,10 G   
14
83,46 G   
99+
Asche
0,50 G   
26
0,36 G   
35
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