Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


quince dan Zaitun


Zaitun dan quince


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, Mengurangi ketegangan saraf, pencegahan ulkus   
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan sirkulasi darah, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput   
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit   

Manfaat rambut
Mengatur pertumbuhan rambut   
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
NA   

Efek samping
Reaksi alergi   
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
15,30 g   
25
3,84 g   
99+

Serat
1,90 g   
27
3,30 g   
18

Gula
Tidak tersedia   
0,54 g   
99+

protein
0,40 g   
99+
1,03 g   
24

Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,26   
3

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
20,00 mcg   
20

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
37

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,01 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,08 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamin C (asam askorbat)
15,00 mg   
40
0,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
3,81 mg   
1

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
1,40 mcg   
28

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
510,00 mcg   
2

kolin
Tidak tersedia   
14,20 mg   
1

Lemak
0,10 g   
99+
15,32 g   
2

bahan galian
  
  

Kalium
197,00 mg   
37
42,00 mg   
99+

Besi
0,70 mg   
17
0,49 mg   
25

Sodium
4,00 mg   
16
1.556,00 mg   
1

Kalsium
11,00 mg   
32
52,00 mg   
5

Magnesium
8,00 mg   
27
11,00 mg   
24

Seng
0,04 mg   
29
0,04 mg   
29

Fosfor
17,00 mg   
28
4,00 mg   
99+

manggan
Tidak tersedia   
0,00 mg   
99+

Tembaga
0,13 mg   
14
0,12 mg   
16

selenium
0,60 mcg   
10
0,90 mcg   
8

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
92,00 mg   
8

6s Omega
49,00 mg   
33
1.215,00 mg   
2

sterol
  
  

Kandungan air
83,80 g   
99+
75,28 g   
99+

Abu
0,40 g   
33
4,53 g   
2

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
57,00 kkal   
19
115,00 kkal   
5

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
320,00 kkal   
14
467,00 kkal   
4

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
119,00 kkal   
4

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal   
30
60,00 kkal   
22

Kalori di Jam
130,00 kkal   
35
200,00 kkal   
26

Kalori di Pie
310,00 kkal   
16
240,00 kkal   
38

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
buah pohon   

Musim
Musim dingin   
Musim semi, Musim panas   

varietas
Meech ini Prolific, Lusitanica, Champion dan Vranja AGM   
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
hijau, Kuning   
Hitam, hijau, Ungu, Kuning   

Di dalam Warna
putih   
Coklat   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
Garing   
Gemuk   

Rasa
kue tar   
Pahit   

Asal
Iran, South-West Asia, Turki   
Mediterania Timur Region   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung, Baik dikeringkan   
Baik dikeringkan   

pH tanah
6-7   
7-8   

Kondisi iklim
Hangat   
Hangat untuk iklim panas   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Turki   
Spanyol   

Negara-negara lain
Aljazair, Argentina, Azerbaijan, Cina, Iran, Maroko, Serbia, Spanyol, Uzbekistan   
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki   

Top Importir
Amerika Serikat   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Argentina   
Italia   

Nama ilmiah

Nama botani
Cydonia oblonga   
Olea europaea   

Sinonim
C. vulgaris   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
Rosales   
lamiales   

Keluarga
Rosaceae   
Oleaceae   

Marga
Cydonia   
Olea   

Jenis
C. oblonga   
O. europaea   

generik Grup
Mawar   
Zaitun   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah