Home
mbandhingaké Frutas


quince lan Olive


Olive lan quince


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Cures masalah gastro-usus, Nyuda tension gemeter, Nyegah ulcer  
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer  

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut, Mbenakake circulation getih, Njogo tingkat kolesterol sehat  
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut  
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
Ngatur rambute wutah  
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

sisih efek
reaksi alergi  
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
15.30 g  
25
3.84 g  
99+

serat
1.90 g  
29
3.30 g  
19

Sugar
8.10 g  
99+
0.54 g  
99+

protein
0.40 g  
99+
1.03 g  
24

Protein kanggo milai rasio
0.03  
25
0.26  
3

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG  
35
20.00 MCG  
22

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
38
0.02 mg  
37

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
30
0.01 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.20 mg  
99+
0.24 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.08 mg  
99+
0.02 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.03 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
3.00 MCG  
32

Vitamin C (Ascorbic asam)
15.00 mg  
40
0.00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
3.81 mg  
1

Vitamin K (Phyllochinone)
0.10 MCG  
99+
1.40 MCG  
31

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
-  
510.00 MCG  
2

kolin
8.40 mg  
13
14.20 mg  
2

lemak
0.10 g  
99+
15.32 g  
2

Minerals
  
  

kalium
197.00 mg  
38
42.00 mg  
99+

Iron
0.70 mg  
17
0.49 mg  
25

sodium
4.00 mg  
16
1,556.00 mg  
1

calcium
11.00 mg  
33
52.00 mg  
5

Magnesium
8.00 mg  
27
11.00 mg  
24

seng
0.04 mg  
29
0.04 mg  
29

fosfor
17.00 mg  
28
4.00 mg  
99+

Manganese
0.10 mg  
35
0.00 mg  
99+

tembaga
0.13 mg  
14
0.12 mg  
16

selenium
0.60 MCG  
10
0.90 MCG  
8

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg  
99+
92.00 mg  
8

6s Omega
49.00 mg  
34
1,215.00 mg  
2

Sterol
  
  

Phytosterol
12.00 mg  
16
22.00 mg  
8

Kadar banyu
83.80 g  
99+
75.28 g  
99+

Ash
0.40 g  
34
4.53 g  
2

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
57.00 kcal  
27
115.00 kcal  
8

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
57.00 kcal  
26
115.00 kcal  
7

Kalori ing Frozen Formulir
57.00 kcal  
25
-  

Kalori ing Formulir Dried
320.00 kcal  
19
467.00 kcal  
4

Kalori ing Formulir Canned
57.00 kcal  
29
119.00 kcal  
8

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
50.00 kcal  
31
60.00 kcal  
23

Kalori ing Jam
130.00 kcal  
35
200.00 kcal  
26

Kalori ing Pie
310.00 kcal  
18
240.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
woh wit  
woh wit  

Usum
Winter  
spring, Summer  

varieties
Meech kang Prolific, Lusitanica, Champion lan Vranja AGM  
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Green, kuning  
Black, Green, Purple, kuning  

nang werna
putih  
Brown  

wangun
babak  
oval  

Tekstur
crunchy  
fleshy  

rasa
tart  
pait  

asal
Iran, South-West Asia, Turkey  
Eastern Tengah Region  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam, Inggih-lemes  
Inggih-lemes  

PH lemah
6-7  
7-8  

Kahanan iklim
anget  
Anget kanggo iklim panas  

Facts

facts about
  • Amarga ambune sing kuwat lan fruity, penganten putri ngonsumsi quince kanggo njamin "lambe wangi".
  • Iki uga diarani 'Pear of Cydonia', sing asli saka Kaukasus lan Iran.
  • Dheweke diarani minangka 'apel emas' saka Mitologi Yunani.
  
  • Ing Yunani kuna, eyeshadow pisanan digawe kanthi nambah lenga zaitun ing areng lemah.
  • Wangun lenga zaitun sing paling larang yaiku Extra Virgin.
  • Jenis wit zaitun sing paling gedhe diarani wit keledai lan sing paling cilik diarani peluru.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Turkey  
Spanyol  

Negara sing
Algeria, Argentina, Azerbaijan, China, Iran, Morocco, Serbia, Spanyol, Uzbekistan  
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Argentina  
Italia  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Cydonia oblonga  
Olea Europaea  

sinonim
C. vulgaris  
Olea europaea  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Rosidae  

supaya
Rosales  
Lamiales  

Family
Rosaceae  
Oleaceae  

genus
Cydonia  
Olea  

spesies
C. oblonga  
O. Europaea  

Generic Group
Rose  
Olive  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low