×

sawo
sawo

Ara
Ara



ADD
Compare
X
sawo
X
Ara

sawo dan Ara

Ara
Ara
Add ⊕
Manfaat

Keuntungan sehat

Manfaat Umum

Manfaat kulit

Manfaat rambut

Gejala alergi

Efek samping

Wanita hamil

Wanita menyusui

Waktu terbaik untuk makan

Nutrisi

melayani Ukuran

Karbohidrat

Serat

Gula

protein

Protein untuk carb Ratio

Vitamin A (Retinol)

Vitamin B1 (Thiamin)

Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B3 (Niacin)

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Vitamin B6 (piridoksina)

Vitamin B9 (asam folat)

Vitamin C (asam askorbat)

Vitamin E (Tocopherole)

Vitamin K (Phyllochinone)

lycopene

lutein + zeaxanthin

kolin

Lemak

Kalium

Besi

Sodium

Kalsium

Magnesium

Seng

Fosfor

manggan

Tembaga

selenium

omega 3s

6s Omega

phytosterol

Kandungan air

Abu

kalori

melayani Ukuran

Kalori di Buah Segar dengan Peel

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Kalori di Frozen Form

Kalori dalam Formulir Kering

Kalori dalam Formulir Kaleng

Kalori dalam Juice

Kalori di Jam

Kalori di Pie

karakteristik

Mengetik

Musim

varietas

tanpa biji Ragam

Warna

Di dalam Warna

Bentuk

Tekstur

Rasa

Asal

tumbuh pada

Jenis tanah

pH tanah

Kondisi iklim

fakta

Fakta tentang

Anggur

Bir

Spirits

cocktails

Top Producer

Negara-negara lain

Top Importir

Top Eksportir

Nama ilmiah

Nama botani

Sinonim

Klasifikasi

Domain

Kerajaan

subkingdom

Divisi

Kelas

subclass

Memesan

Keluarga

Marga

Jenis

generik Grup

 
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir
Diare, muntah
iya nih
iya nih
Sebagai camilan di sore hari
 
100 gram
10,40 g
1,50 g
0,00 g
0,80 g
0,08
245,10 mcg
0,10 mg
0,00 mg
0,50 mg
0,30 mg
0,10 mg
11,00 mcg
6,50 mg
0,73 mg
0,30 mcg
0,00 mcg
-
6,10 mg
0,10 g
263,00 mg
0,60 mg
3,00 mg
26,00 mg
26,00 mg
0,10 mg
27,00 mg
0,10 mg
0,10 mg
0,40 mcg
22,00 mg
13,00 mg
-
89,70 g
0,80 g
 
100 gram
40,00 kkal
83,00 kkal
39,00 kkal
56,00 kkal
40,00 kkal
83,00 kkal
250,00 kkal
320,00 kkal
 
memetik
Musim dingin
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang
-
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau
-
Bulat
Gemuk
Agak manis
Amerika Tengah, Amerika Utara
pohon
Baik dikeringkan
5-7
Dingin, Cerah
 
  • Dinamakan Acorn Squash karena bentuknya yang menyerupai biji pohon ek besar yang bergaris-garis.
  • Konon, labu sudah ditanam di Meksiko sejak 10.000 tahun lalu.
  • Itu adalah makanan pertama yang dibudidayakan oleh penduduk asli Indian Amerika.
-
-
-
-
Cina
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat
UEA
India
 
Cucurbita Pepo
musim dingin Squash
 
Eukarya
Plantae
Tracheobionta
Magnoliophyta
Magnoliopsida
Dillenhidae
cucurbitales
Cucurbitaceae
Cucurbita
Pepo
-
 
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan
iya nih
iya nih
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
 
100 gram
19,20 g
2,90 g
16,30 g
0,80 g
0,04
7,00 mcg
0,06 mg
0,05 mg
0,40 mg
0,30 mg
0,11 mg
6,00 mcg
2,00 mg
0,11 mg
4,70 mcg
0,00 mcg
9,00 mcg
4,70 mg
0,30 g
232,00 mg
0,37 mg
1,00 mg
35,00 mg
17,00 mg
0,15 mg
14,00 mg
0,13 mg
0,07 mg
0,20 mcg
0,00 mg
144,00 mg
31,00 mg
79,11 g
0,66 g
 
100 gram
74,00 kkal
74,00 kkal
71,42 kkal
249,00 kkal
69,00 kkal
65,00 kkal
360,00 kkal
450,00 kkal
 
buah pohon
Musim panas, Musim dingin
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar
iya nih
hijau, Ungu, Merah
Berwarna merah muda
Berbentuk kerucut
Gemuk
Manis
Asia Barat
pohon
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy
5-7
Kering, Hangat
 
  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
iya nih
iya nih
iya nih
iya nih
Turki
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat
Perancis
Turki
 
Ficus carica
Pohon Beringin
 
Eukarya
Plantae
Tracheobionta
Magnoliophyta
Magnoliopsida
Alismidae
Rosales
Moraceae
Ficus
Ficus carica
Murbai