1 Manfaat
1.1 Keuntungan sehat
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah, tidak diketahui
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf
1.1.1 Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
1.2 Manfaat kulit
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat
1.3 Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng
1.4 Alergi
1.4.1 Gejala alergi
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan
1.5 Efek samping
Diare, muntah
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan
1.6 recommeded untuk
1.6.1 Wanita hamil
1.6.2 Wanita menyusui
1.7 Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
2 Nutrisi
2.1 melayani Ukuran
2.2 Karbohidrat
2.2.1 Serat
2.2.2 Gula
2.3 protein
2.3.1 Protein untuk carb Ratio
2.4 vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)
2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)
2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia0,11 mg
0
3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia4,70 mcg
0
40.3
2.4.11 lycopene
Tidak tersedia0,00 mcg
0
5204
2.4.12 lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia9,00 mcg
0
834
2.4.13 kolin
Tidak tersedia4,70 mg
0
14.2
2.5 Lemak
2.6 bahan galian
2.6.1 Kalium
263,00 mg232,00 mg
42
840
2.6.2 Besi
2.6.3 Sodium
2.6.4 Kalsium
2.6.5 Magnesium
2.6.6 Seng
2.6.7 Fosfor
2.6.8 manggan
2.6.9 Tembaga
2.6.10 selenium
2.7 Asam lemak
2.7.1 omega 3s
2.7.2 6s Omega
2.8 sterol
2.8.1 phytosterol
Tidak tersedia31,00 mg
0
87
2.9 Kandungan air
2.10 Abu
3 kalori
3.1 melayani Ukuran
3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel
40,00 kkal74,00 kkal
15
299
3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersediaTidak tersedia
12
354
3.4 Kalori di Frozen Form
39,00 kkal71,42 kkal
0
187
3.5 Kalori dalam Formulir Kering
56,00 kkal249,00 kkal
32
747
3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng
40,00 kkal69,00 kkal
17
443
3.7 Kalori dalam Makanan
3.7.1 Kalori dalam Juice
Tidak tersedia65,00 kkal
17
461
3.7.2 Kalori di Jam
Tidak tersedia360,00 kkal
49
420
3.7.3 Kalori di Pie
Tidak tersedia450,00 kkal
80
450
4 karakteristik
4.1 Mengetik
4.2 Musim
Musim dingin
Musim panas, Musim dingin
4.3 varietas
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar
4.4 tanpa biji Ragam
4.5 Warna
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau
hijau, Ungu, Merah
4.6 Di dalam Warna
Tidak tersedia
Berwarna merah muda
4.7 Bentuk
4.8 Tekstur
4.9 Rasa
4.10 Asal
Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui
Asia Barat
4.11 tumbuh pada
4.12 Penanaman
4.12.1 Jenis tanah
Baik dikeringkan
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy
4.12.2 pH tanah
4.12.3 Kondisi iklim
Dingin, Cerah
Kering, Hangat
5 fakta
5.1 Fakta tentang
Character length exceed error
- Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
- ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
- Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
5.2 Dalam Minuman Beralkohol
5.2.1 Anggur
5.2.2 Bir
5.2.3 Spirits
5.2.4 cocktails
5.3 Produksi
5.3.1 Top Producer
5.3.2 Negara-negara lain
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat
5.3.3 Top Importir
5.3.4 Top Eksportir
6 Nama ilmiah
6.1 Nama botani
Cucurbita Pepo
Ficus carica
6.2 Sinonim
musim dingin Squash
Tidak tersedia
7 Klasifikasi
7.1 Domain
7.2 Kerajaan
7.3 subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 subclass
7.7 Memesan
7.8 Keluarga
7.9 Marga
7.10 Jenis
7.11 generik Grup