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Sapota
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Feige
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Sapota
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Feige

Sapota und Feige

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1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker, Unbekannt
Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert nervöse Spannung
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe
Steuert den Blutdruck, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
1.2 Vorteile für die Haut
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress
Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne
1.3 Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, Enthärtung Maske
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Coughing, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Hautausschlag, Niesende, Halsentzündung, Anschwellen der Hände
1.5 Nebenwirkungen
Durchfall, Vomiting
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
10,40 g19,20 g
Avocado Früchte
1 79.18
2.2.2 Faser
1,50 g2,90 g
Brombeere Früchte
0 10.4
2.3.2 Zucker
0,00 g16,30 g
Heidelbeere Früchte
0 63.35
2.4 Eiweiß
0,80 g0,80 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
2.4.2 Protein zu Carb-Verhältnis
0,080,04
Apfel Früchte
0.02 0.52
2.6 Vitamine
2.6.1 Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg7,00 mcg
Granatapfel Früchte
0 426
2.7.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg0,06 mg
Apfel Früchte
0 0.428
2.8.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg0,05 mg
Apfel Früchte
0 1.3
2.8.2 Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg0,40 mg
Goji-Beeren Früchte
0 2.8
2.8.3 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg0,30 mg
Litschi Früchte
0 1.4
2.8.4 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg0,11 mg
Apfel Früchte
0 0.4
2.8.5 Vitamin B9 (Folsäure)
11,00 mcg6,00 mcg
Goji-Beeren Früchte
0 81
2.8.6 Vitamin C (Ascorbinsäure)
6,50 mg2,00 mg
Olive Früchte
0 228.3
2.8.7 Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar0,11 mg
Goji-Beeren Früchte
0 3.81
2.8.8 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar4,70 mcg
Orange Früchte
0 40.3
2.8.9 Lycopin
Nicht verfügbar0,00 mcg
Avocado Früchte
0 5204
2.8.10 Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar9,00 mcg
Ananas Früchte
0 834
2.8.11 Cholin
Nicht verfügbar4,70 mg
Goji-Beeren Früchte
0 14.2
2.9 Fett
0,10 g0,30 g
Physalis Früchte
0 33.49
2.10 Mineralien
2.10.1 Kalium
263,00 mg232,00 mg
Olive Früchte
42 840
2.10.2 Eisen
0,60 mg0,37 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
2.10.3 Natrium
3,00 mg1,00 mg
Orange Früchte
0 1556
2.10.4 Kalzium
26,00 mg35,00 mg
Longan Früchte
1 100
2.10.5 Magnesium
26,00 mg17,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 92
2.10.6 Zink
0,10 mg0,15 mg
Apfel Früchte
0 2.7
2.10.7 Phosphor
27,00 mg14,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 113
2.10.8 Mangan
0,10 mg0,13 mg
Apfel Früchte
0 3.3
2.10.9 Kupfer
0,10 mg0,07 mg
Apfel Früchte
0 2
2.10.10 Selen
0,40 mcg0,20 mcg
Apfel Früchte
0 63.7
2.11 Fettsäuren
2.11.1 Omega 3-Fettsäuren
22,00 mg0,00 mg
Wassermelone Früchte
0 318
2.11.2 Omega 6s
13,00 mg144,00 mg
Jambul Früchte
0 1689
2.12 Sterol
2.12.1 Phytosterol
Nicht verfügbar31,00 mg
Jambul Früchte
0 87
2.13 Wassergehalt
89,70 G79,11 G
Goji-Beeren Früchte
0 95.23
2.14 Asche
0,80 G0,66 G
Goji-Beeren Früchte
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
40,00 kcal74,00 kcal
Gurke Früchte
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Gurke Früchte
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
39,00 kcal71,42 kcal
Rambutan Früchte
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
56,00 kcal249,00 kcal
Goji-Beeren Früchte
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
40,00 kcal69,00 kcal
Tomate Früchte
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
Nicht verfügbar65,00 kcal
Tomate Früchte
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
Nicht verfügbar360,00 kcal
Clementine Früchte
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
Nicht verfügbar450,00 kcal
Brotfrucht Früchte
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Beere
Baumfrucht
4.2 Jahreszeit
Winter
Sommer, Winter
4.3 Sorten
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides
Abyad, Adria, Alma, Atreano, Bataglia, Schwarz Bethlehem, Schwarz Madeira, Schwarz Mission, Braun Türkei, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin und Hardy Chicago Bild
4.4 Kernlos Vielfalt
Nicht Verfügbar
ja
4.5 Farbe
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün
Grün, Lila, Rot
4.6 Innenfarbe
Nicht Verfügbar
Rosa
4.7 Gestalten
Runden
Konisch
4.8 Textur
Fleischig
Fleischig
4.9 Geschmack
Süßlich
Süß
4.10 Herkunft
Zentralamerika, Nordamerika, Unbekannt
West-Asien
4.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Gut durchlässige
Lehm, Kalkstein, Lehm, Sandig
4.12.2 Boden-pH
5-75-7
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
Kalt, Sonnig
Trocken, Warm
5 Fakten
5.1 Fakten über
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.
Feigenbaum als Symbol des Überflusses , Fruchtbarkeit und sweetness.The Abb besteht aus 55% der natürlichen Zucker hergestellt, so dass sie die süßesten fruits.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
Nicht Verfügbar
ja
5.2.2 Bier
Nicht Verfügbar
ja
5.2.3 Spirituosen
Nicht Verfügbar
ja
5.2.4 Cocktails
Nicht Verfügbar
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
China
Truthahn
5.3.2 Andere Länder
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika
Albanien, Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Marokko, Syrien, Tunesien, vereinigte Staaten von Amerika
5.3.3 Top Importeur
UAE
Frankreich
5.3.4 Top Exporteur
Indien
Truthahn
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Cucurbita pepo
Ficus carica
6.2 Synonym
Winter-Kürbis
Nicht verfügbar
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Dillenhidae
Alismidae
7.7 Auftrag
Cucurbitales
Rosales
7.8 Familie
Cucurbitaceae
Moraceae
7.9 Gattung
Cucurbita
Ficus
7.10 Spezies
pepo
Ficus carica
7.11 Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Maulbeere