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Feige
Feige

Eichelkürbis
Eichelkürbis



ADD
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Feige
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Eichelkürbis

Feige und Eichelkürbis

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert nervöse Spannung
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker

Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe

Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress

Haar Vorteile

Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, Enthärtung Maske
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Coughing, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Hautausschlag, Niesende, Halsentzündung, Anschwellen der Hände
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Durchfall, Vomiting

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

19,20 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,90 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

16,30 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,80 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

7,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,40 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,30 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,11 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

6,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,00 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,11 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

4,70 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

9,00 mcg135,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

4,70 mg8,50 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,30 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

232,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,37 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

35,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

17,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,15 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

14,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,13 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,07 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

144,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

31,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

79,11 G89,70 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,66 G0,80 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

74,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

74,00 kcal34,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

71,42 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

249,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

69,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

65,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

360,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

450,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Beere

Jahreszeit

Sommer, Winter
Winter

Sorten

Abyad, Adria, Alma, Atreano, Bataglia, Schwarz Bethlehem, Schwarz Madeira, Schwarz Mission, Braun Türkei, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin und Hardy Chicago Bild
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Grün, Lila, Rot
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün

Innenfarbe

Rosa
Gelb

Gestalten

Konisch
Runden

Textur

Fleischig
faserig

Geschmack

Süß
Süßlich

Herkunft

West-Asien
Zentralamerika, Nordamerika

Wächst auf

Bäume
Wein

Anbau

Bodenart

Lehm, Kalkstein, Lehm, Sandig
Gut durchlässige

Boden-pH

5-75.8-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Trocken, Warm
Kalt, Sonnig

Fakten

Fakten über

Feigenbaum als Symbol des Überflusses , Fruchtbarkeit und sweetness.The Abb besteht aus 55% der natürlichen Zucker hergestellt, so dass sie die süßesten fruits.
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Truthahn
China

Andere Länder

Albanien, Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Marokko, Syrien, Tunesien, vereinigte Staaten von Amerika
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

Frankreich
Costa Rica

Top Exporteur

Truthahn
vereinigte Staaten von Amerika

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Ficus carica
Cucurbita pepo

Synonym

Ficus Carica
Winter-Kürbis

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Alismidae
Dillenhidae

Auftrag

Rosales
Cucurbitales

Familie

Moraceae
Cucurbitaceae

Gattung

Ficus
Cucurbita

Spezies

Ficus carica
pepo

Gattungsgruppe

Maulbeere
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