Rumah
Bandingkan Buah


Tanggal dan Frambos


Frambos dan Tanggal


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan kekuatan otot, mencegah sembelit, Mencegah kerusakan saraf, Penguatan tulang   
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah   

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   
sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut   
Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau   

Alergi
  
  

Gejala alergi
Kemerahan mata, ingusan, Bersin, Mata berair   
kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi   

Efek samping
Reaksi alergi, Diare, gas usus, Sakit perut, Kerusakan gigi, berat badan   
Reaksi alergi   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
75,03 g   
2
11,94 g   
99+

Serat
8,00 g   
3
6,50 g   
6

Gula
63,35 g   
1
4,42 g   
99+

protein
2,45 g   
6
1,20 g   
19

Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,10   
15

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
24

Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg   
5
0,60 mg   
26

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg   
3
0,33 mg   
11

Vitamin B6 (piridoksina)
0,17 mg   
10
0,06 mg   
32

Vitamin B9 (asam folat)
19,00 mcg   
16
21,00 mcg   
13

Vitamin C (asam askorbat)
0,40 mg   
99+
26,20 mg   
35

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,87 mg   
12

Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
7,80 mcg   
10

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
75,00 mcg   
18
136,00 mcg   
7

kolin
6,30 mg   
17
12,30 mg   
3

Lemak
0,39 g   
22
0,65 g   
12

bahan galian
  
  

Kalium
656,00 mg   
3
151,00 mg   
99+

Besi
1,02 mg   
12
0,69 mg   
18

Sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalsium
39,00 mg   
8
25,00 mg   
18

Magnesium
43,00 mg   
2
22,00 mg   
11

Seng
0,29 mg   
9
0,42 mg   
6

Fosfor
62,00 mg   
4
29,00 mg   
18

manggan
0,26 mg   
17
0,67 mg   
5

Tembaga
0,21 mg   
7
0,09 mg   
24

selenium
3,00 mcg   
4
0,20 mcg   
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
3,00 mg   
35
126,00 mg   
5

6s Omega
16,00 mg   
99+
249,00 mg   
7

sterol
  
  

Kandungan air
20,53 g   
99+
85,75 g   
35

Abu
1,60 g   
4
0,46 g   
29

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
282,00 kkal   
2
53,00 kkal   
21

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
52,00 kkal   
13

Kalori dalam Formulir Kering
290,00 kkal   
18
363,00 kkal   
9

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
91,00 kkal   
8

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
461,00 kkal   
1
68,00 kkal   
18

Kalori di Jam
384,00 kkal   
2
150,00 kkal   
33

Kalori di Pie
321,00 kkal   
13
169,00 kkal   
99+

karakteristik

Mengetik
Tropis   
memetik   

Musim
Musim semi, Musim panas   
Musim panas   

varietas
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory dan Zahidi   
Amity, Agustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker dan Latham   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Hitam, Coklat, Merah, Kuning   
Hitam, Ungu, Merah, Kuning   

Di dalam Warna
Coklat   
Berwarna merah muda   

Bentuk
Lonjong   
Berbentuk kerucut   

Tekstur
Gemuk   
Berair   

Rasa
Manis   
Manis   

Asal
Irak   
Eropah, Asia utara   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Lempung, Pasir   
lempung berpasir   

pH tanah
8-10   
5.8-6.5   

Kondisi iklim
Panas, Hangat   
Dingin   

fakta

Fakta tentang
  • Tanggal dikenal sebagai pohon kehidupan di timur Tengah.
  • Kurma mencakup 3% dari total lahan pertanian bumi.
  • Sarjana percaya bahwa tanggal (dan tidak apple) adalah buah asli disebutkan di Garden Alkitab tentang Eden.
  
  • Ada lebih dari 200 jenis raspberry.
  • Di Amerika Serikat, 90% dari raspberry tumbuh di Washington, California dan Oregon.
  • Mereka tidak matang setelah dipetik.
  • Sebuah raspberry mengandung 100 sampai 120 biji.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak tersedia   
iya nih   

Bir
Tidak tersedia   
iya nih   

Spirits
Tidak tersedia   
iya nih   

cocktails
Tidak tersedia   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Mesir   
Rusia   

Negara-negara lain
Aljazair, Irak, Oman, Pakistan, Afrika Selatan, Uni Emirat Arab   
Azerbaijan, Kanada, Mexico, Polandia, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris Raya, Amerika Serikat   

Top Importir
India   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Uni Emirat Arab   
Polandia   

Nama ilmiah

Nama botani
Phoenix dactylifera   
Rubus idaeus   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Arecidae   
Rosidae   

Memesan
arecales   
Rosales   

Keluarga
Arecaceae   
Rosaceae   

Marga
mukjizat   
Rubus   

Jenis
P. dactylifera   
R. idaeus   

generik Grup
telapak tangan   
Mawar   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori